我們一起來學習下什麼是油性皮膚，油性皮膚應該如何護理

導讀：我們一起來學習下什麼是油性皮膚，油性皮膚應該如何護理

        油性皮膚的人都是叫苦連天的，滿面油光不説，還會導致毛孔粗大，滿臉痘痘，到處是黑頭粉刺，所以他們對油性皮膚都是恨之入骨的，想知道怎樣才能避免油性皮膚帶來的種種煩惱，就要首先清楚什麼是油性皮膚，然後才瞭解油性皮膚怎樣護理。

       首先我們一起來學習下什麼是油性皮膚。

       洗完臉後什麼都不塗，15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脱粧、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。

       多油偏幹且脱皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天后，低氣温和低濕度反而會令油脂分泌回覆正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脱皮現象。

       油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。

那麼油性皮膚應該如何護理呢？油性皮膚怎麼辦？

油性皮膚的護理方法

1、清潔。油性的膚質可以選擇清潔能力強的潔面乳（含泡沫豐富的），具體什麼牌子不好説，大家可以參考產品説明。採用中指和無名指在臉上順時針打圈，切勿從上由下打圈。潔面乳用了後感覺臉上還有點油膩的話，推薦大家在潔面乳里加珍珠粉洗臉。油性皮膚T字區特別油，如果洗臉了老是感覺T字區油、且黑頭比較嚴重的朋友可以採用珍珠粉調成膏狀在T字區按摩，珍珠粉有很好的控油去痘效果，當然珍珠粉要選細的，越細越好，還要選正規的廠家（小聲説一下，偶是用長生鳥的，網上讚的人比較多，偶還是相信羣眾的眼光，大家可以做為參考）。

切記：潔面的時候要選擇温水哦，還有潔面請勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。

2、面膜。潔面工作完成後接下去就是做面膜了，偶推薦大家試一下海藻面膜，非常補水，而且有美白功效，偶是非常稀飯的，希望大家也喜歡。油性皮膚海藻面膜可以每天做的。海藻面膜也比較便宜，淘寶上搜搜一般400克也只要十元左右即可。油性皮膚面膜還有一個好的選擇就是納米珍珠粉，用納米珍珠粉調成膏狀做清水面膜。用法如潔面乳，偶就不多説了。

3、平衡水。大家對平衡水有存在一定的誤區，偶也是一樣，之前總以為平衡水用了別的護膚品就不用了，特別是夏天感覺用了水以後不想在用別的護膚品了，因為天氣熱容易出汗。其實平衡水是起到再次清潔的效果的，乳液還是不能省的，大家現在知道了吧。推薦大家一款好用又便宜的水水，那就是絲瓜水，不過好像超市裏沒見到過，偶是在網上淘的。也是相當便宜的。絲瓜水也可以灌在噴瓶裏做為保濕噴霧，呆在空調房裏的MM特別要注意哦，空調房裏一定要隨時補水哦。

平衡水的正確用法是：取適量平衡水45%角輕輕滴在化粧棉上再輕輕地拍在臉上。千萬漏了脖子哦。

有在用精油的MM記住了哦，精油應該在塗完平衡水後用。

5、精華液。確實保養，精華液就能“事半功倍”精華液/美容液通常建議在化粧水之後，乳液、乳霜之前使用，以強化滋潤、保濕的效果。但很多人因為精華液/美容液的質地清爽、好吸收，以為“有擦就好”，直接省掉乳液、乳霜。這樣本末倒置的保養習慣，長期下來，不僅傷荷包，肌膚的自愈功能也逐漸喪失。肌膚所需的基本養分，仍應靠乳液、乳霜等滋潤品給予，精華液/美容液只是強化與促進的角色；基礎保養品與精華液/美容液之於肌膚，就如同補品與均衡飲食之於健康――想長期保持美好膚質，日常保養步驟不可少，消費者可把握“徹底清潔 + 充分保濕 + 完全防曬”的基本原則；“補品”則可利用在肌膚乾燥、疲倦時實時搶救，或是消費者在日常保養之餘，用精華液/美容液做重點強化。換句話説，若想用精華液/美容液為肌膚進補，只要有確實的基本步驟“打底”，效果則可事半功倍。（精華液一般適用於年紀大的朋友，秋冬天晚上不可缺少。）

4、乳液。乳液一定不能省哦，關係到皮膚的營養成分的補充，油性皮膚選乳液的時候可以選清爽型的，植物型的。個人比較喜歡韓國的牌子，因為韓國人的皮膚比較接近偶們中國人。電腦族MM可以選擇防輻射的乳液，偶就用這個，雖然不知道防輻射效果好不好，至少心裏感覺踏實些。：）油ＭＭ如果想要美白、控油效果持久一些可以在乳液裏添加納米珍珠粉。

５、霜。油性皮膚適合清爽的油份少的保濕霜。保濕霜是用來保持水份的。它不等於防曬霜或隔離霜，也是必不可少的一種護膚品。

６、隔離霜和防曬乳。防曬霜不等於隔離霜，但是這兩個只用一種就足夠了，因為它們的用途很像近重複使用會給皮膚帶來負擔。防曬霜只有防曬功能，防曬分為物理防曬和化學防曬，物理防曬是運用反光科技，在皮膚表面形成一層保護膜，阻擋紫外線等對皮膚侵害，所以物理防曬有時候會顯得油、不透氣。而化學防曬主要運用紫外線吸收劑，所以比較清爽。而隔離霜除了具有防曬功能，成分中還會添加抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，而且可以防彩粧和髒空氣對皮膚的侵害。有的隔離霜有特殊的潤色功能，隔離霜最大的功勞，是抵擋紫外線給皮膚帶來的傷害，但同時還能隔離髒空氣、髒東西，以減少自由基對皮膚的傷害。如果你是個辦公室族，只是上下班的路上與陽光相遇，就只擦些隔離霜，而沒有必要再塗上一層防曬霜；如果是外出遊玩或到海邊享用“陽光大餐”，那是一定要使用高倍數的防曬霜，對皮膚才安全。
另外，用隔離霜一天下來會產生較多的油污，所以洗臉時最好使用雙重洗臉法——即先卸粧再洗臉，不管你有沒有化粧。

總結：油性皮膚得使用油份較少、清爽性、抑止皮脂分泌、收斂作用較強的護膚品。注意皮膚的深層清潔，以控制油份的過度分泌。當然飲食保持均衡也非常重要，要少吃糖、咖啡、刺激性食物，多吃維生素B2/B6以增加肌膚抵抗力。

油性皮膚護理的幾個戰略

戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較温和的洗面乳洗臉。水温最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

戰略2：用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！

戰略4：補充皮膚水分、勿用油質面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得“黏乎乎”的，就不要再繼續使用了。

圖片説明：左手：油質霜 右手：乳液狀

戰略5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

其實自制面膜也有潔膚及保濕作用，這裏就介紹一款自制麥片面膜給大家：

材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)

做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鐘後沖水洗淨。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜！

戰略6：外出必備吸油麪紙和保濕化粧水

夏天外出帶吸油麪紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化粧水上街，每次吸完油都要記得補充水分！

戰略7：選擇水質的防曬液

夏天固然要防曬，冬天也要！不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麪紙輕印面龐，以減少油質感。