美白祛斑湯的做法
走在潮流尖端的女性,在美容院花的金錢絕對不是我們能想象得了。其實,我們應該從裏到外的調理才對,要多飲用小編以下介紹的美容祛斑湯,那麼,今天來跟小編學習一下美白祛斑湯的做法。
美白祛斑湯的做法
美白祛斑湯一 黨蔘黃芪燉雞湯
材料:老母雞、黨蔘、黃芪、紅棗、圓肉、薑片、料酒、食鹽
做法:雞要洗乾淨切塊焯水撈起備用,將黨蔘、黃芪、紅棗、圓肉洗乾淨,紅棗要去核。家中有燉盅的可以用燉盅燉煮,這樣可以更加發揮到湯的效果。燉盅內加入適量清水,將材料全部放入燉盅內,加入料酒,這樣雞才不會腥氣,燉1個小時左右加入適量食鹽即可。
黨蔘黃芪燉雞湯是非常滋補的湯食,也是非常適合女人的湯食。具有美容抗衰老的作用,經常飲用的女性氣色紅潤,而且可以美白祛斑,所謂一白遮三醜,去美容院做美容不一定可以改善肌膚問題,但是,經常喝這個湯食絕對會讓你肌膚重回20歲的白嫩有光澤。要注意的是經期時是不能飲用的哦。
美白祛斑湯二 冬菇鳳爪湯
材料:冬菇、鳳爪、花生、料酒、薑片、食鹽
做法:冬菇、花生用温水浸泡1個小時,雞爪洗乾淨後焯水備用。鍋中加入適量清水,將冬菇、花生放入鍋中,水開後加入雞爪、薑片、料酒,再次水開後轉至小火慢煮1小時加入適量食鹽關火即可。
冬菇鳳爪湯非常的鮮甜,雞爪中滿滿的膠原蛋白,可以使我們肌膚更加的美白透亮有彈性。小編覺得這個湯可以跟燕窩相提並論,美白功效非常的強大,冬菇鳳爪湯還能將臉部非常討厭的斑點去掉,還原你白淨有光澤的臉蛋。
美白祛斑湯三 綠豆百合美白湯
材料:綠豆、赤小豆、百合、食鹽
做法:這個綠豆百合美白湯的做法非常簡單,綠豆赤小豆要提前用温水浸泡2個小時以上,鍋中加入適量清水後將綠豆、赤小豆、百合放入鍋中,水開後轉至小火煮1個小時候加入食鹽即可。
綠豆百合美白湯裏面富含大量的維生素C,經常喝綠豆百合美白湯可以快速美白,從而達到美白祛斑的作用,這個湯是某大牌女明星湯食中常見的一味湯食,想美白祛斑的妹子一定要經常飲用。
美白祛斑湯四 綠豆蜂蜜湯
材料:綠豆、蜂蜜、冰糖
做法:綠豆蜂蜜湯做法也非常簡單,也是要將綠豆浸泡2個小時以上,往鍋中加入適量清水,水開後將綠豆放入鍋中,綠豆開後將冰糖放入鍋中,小火煮半小時關火,等到綠豆湯放涼至40-50度後再加入適量蜂蜜即可。一定要注意涼至後才能加入蜂蜜哦,不然蜂蜜就會失去原本的效果了。
綠豆蜂蜜湯可以排毒養顏,將體內進行一次“大掃除”,經常飲用綠豆蜂蜜湯白的絕對不止一個度哦,非常低成本的美白祛斑方法,絕對比你去美容院來的划算。
美白祛斑湯五 綠豆老鴿湯
材料:老鴿子、綠豆、料酒、薑片、食鹽
做法:綠豆要用温水浸泡2個小時以上,鴿子切好洗乾淨焯水備用。往鍋中加入適量清水,水沸騰後加入鴿子和綠豆薑片,等到水再次沸騰時將料酒加入後,轉至小火慢煮1小時然後加入適量食鹽關火即可。
綠豆老鴿湯非常適合青春時期的妹子飲用,有治療青春痘作用。綠豆老鴿湯可以排除皮膚中的毒素,長期飲用可以深度美白,從小到大沒有白過的妹子絕對可以嘗試一下這個湯,萬一一不小你也可以稱為白美人呢。
美白祛斑湯六 玉竹沙蔘豬肺湯
材料:豬肺、玉竹、沙蔘、陳皮、薑片、料酒、食鹽
做法:豬肺灌水後將水又擠出,重複幾次這樣的步驟,這樣才能將豬肺清新的更加乾淨。再將玉竹、沙蔘陳皮洗乾淨後備用。鍋中加入適量清水後加入玉竹、沙蔘、陳皮,水開後加入豬肺、薑片、料酒,等到水再次沸騰後轉至小火煮1小時加入適量食鹽關火即可。
玉竹沙蔘豬肺湯不僅具有潤肺養顏的作用,還能使肌膚潤澤,以防肌膚衰老。玉竹沙蔘豬肺湯美白功效非常強大,特別適合妹子曬黑後飲用,這樣就不會容易有斑,要消斑美白的妹子這個湯絕對是你的首選哦。
以上小編介紹的幾種湯都非常容易學的,希望大家都可以美美的,從此肌膚白淨紅潤有光澤哦。
-
臉黑怎麼變白 臉黑變白的好方法
導讀:臉黑怎麼變白一直是小黑臉們最關心的問題,其實只要找對正確的臉部美白方法,你也可以擁有白皙的肌膚。臉黑怎麼變白?冬季是皮膚大解救的最好時刻,下面本站就教你臉黑變白的好方法,一起來學習下吧。臉黑變白的好方法1、補水保濕女人是水做的!尤其是成年人,應該保證...
-
11~13歲的美白方法,讓你不花錢也能白起來~
導讀:白皙的皮膚對於每個人來説都十分重要,都説一白遮百醜。皮膚白皙能提升你的形象和顏值哦!那麼,11~13歲的小孩子該如何美白呢?都説愛美要從小開始,所以,現在有許多超過10歲的小孩子都已經開始管理自己的形象了。而接下來Audrey要為大家帶來的是,11~13歲孩子的美白方法...
-
蘆薈的美容功效與藥用作用
導讀:蘆薈的美容功效與藥用作用,蘆薈不僅具有淨化室內空氣的作用,還有很強的美容功效,能美白、祛斑、除痘消炎、保濕控油等功效,是漂亮MM必不可少的美容祕密武器,趕緊來具體瞭解下吧!蘆薈是藥用百科植物,近世被譽為婦女恩物、美容佳品,那麼蘆薈有哪些功效與作用呢?以下是...
-
秋季美白亮膚小竅門護出水嫩肌膚
導讀:白皙的肌膚和完美的身材是每個女人永遠的追求,秋季美白小竅門,讓你護出水嫩肌膚。美白亮膚小竅門有很多,下面小編總結了一些很有用的秋季美白方法,一起來擁有水嫩肌膚。小竅門第一種:食療美白亮膚法秋季的温度依舊很高,入秋之後,親,可以多吃蓮藕、紅薯、木耳等美白...