面部護理的基本流程

面部護理的基本流程，很多女性朋友對於面部皮膚保養的概念，僅僅就是補水保濕之類的。其實面部皮膚的保養有很多講究，不僅僅只是補水，還有面部清潔、去角質、除皺等等。一起來看看面部護理的基本流程。

面部護理的基本流程1

面部皮膚保養最基本的步驟

1、清潔

清潔是護膚的第一步，只有這一步做好了，才能促進後續護膚的順利進行。有的MM只在睡前進行面部清潔，其實清潔應該早晚各做一次，這樣才能温和並徹底地卸除你臉上的化粧品、表面油脂及污垢，防止毛孔堵塞。

2、調理皮膚紋理

敷面膜能讓你更快速的收穫好的膚質，而且面膜中的有效成分能快速被肌膚吸收，能讓你的膚質在短時間內迅速提亮。而且定時敷面膜還能幫助肌膚去除表面乾燥細胞，使皮膚紋理光滑，呈現清新、光彩的容貌。敷面膜前要先潔膚，要儘量讓面膜與肌膚貼緊，避開眼圈周圍和脣部，通常敷15分鐘左右即可，最後再用温水洗淨。

3、爽膚

為肌膚塗抹化粧水或者爽膚水也是護膚的必要步驟，這一步能幫助肌膚再次清潔，軟化老化角質，幫助平衡PH值，幫助收縮毛孔，贈加肌膚的柔軟感。擦爽膚水時應該將化粧棉沾濕，避開眼部，直到化粧棉上沒有污垢及殘留化粧的痕跡為止。別忘了給肌膚也擦上化粧水。

4、均衡營養

均衡營養也就是要給肌膚塗抹上保養品，給肌膚補充和鎖住必須的水分和養分，讓肌膚時刻保持滋潤。在塗抹營養護膚品時要用指腹輕輕地以朝上和朝外的方式塗抹。塗抹眼霜時最好用無名指，然後再用彈鋼琴式的手法點擊按摩。

5、卸粧

女性都有化粧的習慣，但是在回到家裏一定要卸粧。因為化粧品肯定都有一定的化學成分在裏面。時間久了肯定對臉部皮膚有刺激作用，這也是臉部皮膚的一大殺手。平常最好化淡粧出門。

6、美容護理

如果條件容許的情況下，最好定期做一些美容護理。可以對皮膚進行按摩，促進皮膚的身陳代謝。這些效果也是非常好的。

7、美容茶

可以多喝一些養容茶。這類的茶比較多，選擇正規實用的養容茶定期喝喝，對臉部皮膚也是一個不錯的促進。我們需要的是定時定點安照説明書進行服用，不要有時間就喝喝，沒時間就不管，每個東西的.作用都有一個循序漸進的過程。

面部皮膚美白的方法

想擁有白皙無暇肌膚，必須做好日常的肌膚護理，臉部皮膚美白的方法，讓肌膚由內而外呈現白皙。

層層防曬

美白最重要的工作就是防曬，出門前一定要擦防曬霜，而且擦防曬霜之前一定要用日間防護乳，這樣才能層層保護肌膚不受傷害。

美白淨化調理

通過美白潔面產品去除肌膚表層的老廢、暗沉角質，再通過美白化粧水再次清潔皮膚，補充美白養分。

牛奶美白

牛奶營養豐富，不但促進睡眠，還能美容，堅持做牛奶面膜讓臉蛋更白皙，用牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜，既廉價，效果又好。

吃得健康

多喝水、多吃含維生素C、維生素A和維生素E的水果蔬菜。

啤酒美白法

啤酒可以收縮毛孔，達到一定的美白效果，倒一小碗的啤酒，半藥用棉紗浸入啤酒，然後擰乾，敷在臉部，半小時後水分被吸乾，再按照前面的步驟重複幾次，皮膚可以變得緊緻光滑，長期堅持可以達到美白效果。

酸奶蜂蜜美白法

將適量的酸奶與蜂蜜混合攪拌均勻後，均勻塗在臉部肌膚上，15分鐘後用清水洗淨，可以有很好的美白滋潤的效果。

卸粧要徹底

經過一天的奔波，肌膚也堆積了很多粉塵和垃圾，必須在睡前做足清潔卸粧工作，讓肌膚得到潔淨，卸粧要徹底，並且適當給肌膚做美白保濕面膜。

想擁有嬰兒般的肌膚很簡單

1、飲食，拒絕任何辛辣，油炸食物，多吃蔬菜水果，多喝水。

2、睡眠，每天一定要11:00前上牀睡覺。

3、每天運動，早晚各一小時。

4、薏仁洗淨加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝。

面部護理的基本流程2

一、面撲的使用手法

1、 在鼻樑中間往上擦試，在額頭分三行至太陽穴擦拭。

2、 從印堂塗往外、眼睛部位往下打圈擦拭

3、 在鼻樑中間往下擦試，從印堂往下至鼻翼往外擦拭到了太陽穴。

4、 一手按住一邊嘴角，另一手在上脣從左往右擦拭，再一手按住另一嘴角，另一手擦拭下脣部從右到左擦拭，兩手同時輕拉(擦試)至耳中(聽宮穴)。

5、 一手從下巴往右繞下巴至下頜角，另一手從下巴往左繞下巴至下頜角，兩手同時輕拉(擦拭)至翳風穴。

6、 把面撲換另一面在下頜從左到右往上擦試下頜角(脖子處)。

備註：做完一個動作，轉換一次面撲。

二、洗面奶清潔手法

1、提取洗面奶，將洗面奶分五點分別塗額頭、兩頰、鼻中、下巴。

2、將多出的洗面奶塗於自己指腹，擦拭均勻，再將剛五點均勻的擦拭於面部，從額頭到眼部往下打圈，再兩頰，下巴，下巴、兩頰先打大圈，再分三行打小圈，從下巴到翳風穴，再從嘴角到聽宮穴，後再從鼻翼到太陽穴，嘴角周圍上下回來塗開洗面奶至嘴部，最後將鼻翼的'洗面奶往下均勻塗開。(塗此處時先把鼻樑中間的洗面奶也均勻的塗均勻。)

3、將兩手往上到印堂分三行向上打圈，印堂到太陽穴、額中到太陽穴、髮際邊到太陽穴。

4、眼部往下打圈。

5、再兩頰，下巴;下巴、兩頰先打大圈，再分三行打小圈，從下巴到翳風穴，再從嘴角到聽宮穴，後再從鼻翼到太陽穴。

6、嘴角周圍上下回來清潔嘴部。

7、鼻翼從上到下，往下打圈，再從眉頭、鼻翼、嘴角來回推拉，後在鼻樑中間往上打圈，清洗鼻樑。

8、兩再從鼻樑中間到印堂往下至下頜角，往上打圈清潔下頜。

9、手往下打圈到風池穴，清潔脖子。

面部護理的基本流程3

1、飲食清淡

多吃蔬菜水果,飯菜儘量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、燻烤的食物。更重要的是保持輕鬆心態,因為內分泌狀況與心情是關係密切的,心情好,生活規律有益於身體、肌膚和諧,肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態。

2、控油精華走起

控油精華採用頂級茶樹油精華,能輕鬆地被肌膚所吸收,深層殺菌消炎,搭配上金縷梅和透明質酸等,還能有效地水份鎖入肌膚表層細胞,使肌膚表層恢復水潤活力,抑制肌膚油脂分泌,肌膚油水平衡。

3、堅持使用晚霜

研究發現,皮脂腺在夜晚更活躍。因此,油性/混合性皮膚尤其需要使用夜晚專用護膚產品,以便更有效地抑制油脂分泌,以減少白天的皮膚表面油光,有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問題。

4、養成健康的生活規律

熬夜、生活不規律、換季等影響會使得角質代謝不正常,粗厚的角質堆積在毛孔周圍,就會讓毛孔變得粗糙。這樣的現象最容易出現在額頭、鼻翼以及兩側的臉頰部位。從現在起,每天早睡1小時,體驗美容覺的威力吧。

5、定期去角質

定期去角質是防止毛孔粗大的最直接方法,每天洗臉後使用含有收斂成分的化粧水拍打肌膚,對臉部肌膚做二次清潔。然後每隔三天使用一次去角質產品,每週敷用深層清潔面膜,讓老舊角質走光光。

6、卸粧徹底

沒清除乾淨肌膚,讓污垢長期殘留在毛孔裏也是毛孔被撐大的原因。卸粧步驟一定要認真徹底的執行。一定不能忘記讓卸粧油乳化,可以用水浸濕手之後,以順時針的方向在臉上打圈,最後再用洗面奶清洗一次,保證粧容被徹底去除。

7、營養均衡最重要

營養不良會使人的皮膚變幹皺、毛孔變粗大。因此,平時應注意飲食的`多樣性、營養的合理性,多食能轉化皮膚角質層、使皮膚光滑水嫩的維生素A(動物的肝、腎、心、瘦肉等),多吃新鮮的蔬菜、水果,少吃含飽和脂肪酸較高的動物性食物。

8、保濕噴霧來救駕

辦公室內由於長時間開着空調,這樣乾燥的環境對於OL們的肌膚來説簡直是天敵。在辦公桌上常備一款保濕噴霧,有效恢復肌膚水潤感,趕走乾燥。保濕型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤,更能夠調節肌膚水油平衡。

9、化粧水泡紙膜

每天用保濕面膜敷臉太過奢侈,想要保持水潤肌膚,編輯就教大家一個比較簡單的方法。使用無酒精色素的化粧水倒在紙面膜上,往臉上敷貼,放鬆10分鐘,立即神采煥發,就會馬上感到肌膚的水潤。