夏季防曬小技巧,防曬美白到底
導讀:夏季太陽的暴曬下,即使你多白也會被曬黑曬傷,那麼我們就要學好夏季防曬小技巧了!
夏天到了,現在很多美眉們都在愁如何做好防曬工作了,外出單單帶太陽傘、太陽帽等外在的防曬工具沒多大作用,皮膚仍然是被曬黑了!怎麼辦?怎樣才能恢復白皙細嫩肌膚?
不用愁!要防曬就要從皮膚內到外地做好防曬工作才能起到防曬作用。一起來學習夏季防曬小技巧吧。
夏季防曬小技巧一:多吃維生素C的水果蔬菜
富含維生素C的水果蔬菜:柑橘、獼猴桃、柚子、草莓、青椒、番茄、黃瓜等。
作用:維生素C能淡化黑色素,深層清除沉澱色素,具有抗氧化、解毒的作用。
功效:能使肌膚白皙細緻、祛斑、去皺紋、美白等功效。
夏季防曬小技巧二:多吃豆製品
豆製品的食物:豆腐、豆漿、豆乾、豆皮等。
作用:豆製品主要是由大豆類製成,大豆富含異黃酮,異黃酮具有抗氧化作用,能溶解皮膚沉澱物,清除黑色素。
功效:美白、祛斑、祛痘等功效。
夏季防曬小技巧三:多吃堅果
“吃的越粗,皮膚越細”這是常吃堅果的美眉們的美容名言哦!堅果有哪些:花生、核桃、杏仁、蓮子、開心果、腰果、板栗、松子等。
作用:堅果富含蛋白質、油脂、維生素,不僅能給人體補充營養,還具有較強的抗氧化作用。
功效:使皮膚恢復彈性、有光澤、美白細嫩。
夏季防曬小技巧四:選擇美白補水防曬護膚品
夏日防曬不能單靠體內防曬,其中的美白補水防曬護膚品是必不可少的。
防曬美白補水集於一體,多功效的全方位,深層補水美白防曬,淡化色斑、去黑頭、緊緻毛孔等多種功效,不僅能使皮膚恢復光澤細嫩,還能讓肌膚在烈日下仍能舒適清爽!
美眉們,你們學會夏季防曬小技巧了嗎?趕緊給你的皮膚來次徹底防曬吧!
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