換季保濕、美白、防曬保養經驗
保濕篇
1敷化粧水膜——用紙膜濕敷三分鐘後塗上鎖水面霜。
2濕毛巾敷臉——曬後燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分種取下,達到補濕舒緩的作用。
3呼吸放鬆——清潔後,用帶有薰衣草味的熱毛巾敷臉,並做幾次深呼吸,讓皮膚徹底放鬆。
4加熱潔面劑——把洗面乳擠出來,温水化開再用,就能降低刺激,維護皮膚酸性保護膜,對於保水力差的皮膚,非常實用。
5植物精油潤膚——擠出比往常少的1/4的乳液用量,加入植物精油混合。但不能提前調入整瓶,容易變質。
6觸摸,覆蓋,點壓——來自日本美膚專家佐伯千津的保養手法。擦上保濕品,温柔的觸摸使皮膚放鬆,全掌加速成分吸收,點壓刺激面部穴道,啟動濕潤成分透過神經末梢。
7五月香草莢果——非洲馬達加斯加島嶼的獨有植物,這種綠色的果實富含聚酮,它的優點是更容易被吸收,可調節真皮內膠原蛋白的製造,並起到保護屏障的作用。
8妙用油包水——甘油,凡士林和尿素類脂質的滋潤性好,但夏天使用比較油膩;醣類,氨基酸,膠原蛋白類,胎盤素和精煉植物精華油的保濕作用明顯,還有輔助修護細胞和補充營養素的作用,購買時不妨認準這些成分。
9納米載體——納迷技術能將保濕成分一層層包裹起來,逐漸釋放,長達12小時。
10飲水條約——很多人知道日飲8杯水的好處,白開水最佳,茶水和果汁最好少喝。此外睡前喝一杯温熱的蜂蜜水,對於皮膚乾燥的你會有特別幫助。
11常用精華液——不敏感的肌膚要養成每天使用保濕精華液的習慣。尤其在換季期間。
12膏狀面膜更保濕——比起片樁面膜,膏狀面膜的水分補給效果更明顯。
13與水為伴——洗臉後,保濕噴霧,化粧水,精華液,保濕乳,保濕霜……選其中2-3件使用。每件產品之間留出30,秒給皮膚吸收,乾性皮膚時間間隔再長一點。
美白篇
14排對正序——只有喝飽水的皮膚才能更有效的吸收美白成分,最後擦上毛孔修飾精華。
15多吃白色食物——杏仁,珍珠粉,豆漿,鮮奶……均衡攝取。
16煥膚DIY——仿照醫療美容的煥膚技術,家用煥膚套裝給皮膚渙然新生的機會。使用中要嚴格按照要求去執行,不可太頻繁,1-2個月1次為宜。
17最愛維生素C——美白傳統悍將維生素C具有強化血管壁,增強肌膚養分吸收力和美白作用,因水溶性質而非常容易流失。綠茶,大棗,奇異果,檸檬等都是豐富的維生素C之源。
18超聲波導入——依靠高頻律物理震動產生微細的按摩作用,促進循環,增加細胞膜的通透性及表皮細胞間的微小孔道,超聲波導入能夠加速美白成分的吸收。使用時產生温熱效應,活化細胞促進代謝。導入劑以精華液最佳,除了含果酸的精華液之外,乳液或者面霜都可以在家做導入。
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