夏天保濕我有法 遠離大油臉
導讀:注意一早晨起牀時 清晨一覺醒來,你一定感到喉嚨幹癢,而摸摸皮膚呢,乾澀、沒有彈性。這是因為經過一夜睡眠,從尿液、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分,此時人體正處於一種生理……
注意一早晨起牀時
清晨一覺醒來,你一定感到喉嚨幹癢,而摸摸皮膚呢,乾澀、沒有彈性。這是因為經過一夜睡眠,從尿液、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分,此時人體正處於一種生理性缺水的狀態。因此,清晨是給身體和肌膚補.
乾燥等級:
1、從晚上就開始補水。
讓肌膚在夜晚努力補充白天流失的水分,可以讓晨起的乾燥有所緩解。
2、温和潔面更利保水。
睡眠時肌膚接觸的污染較少,所以除非你是油性肌膚,不然清晨使用温和的免洗型潔面產品更加利於肌膚的保水。
3、選擇長效保濕乳液。
夏季,潔面過後應該選擇清爽質地的乳液。乳液要在剛洗完臉5分鐘之內使用,因為這個時候營養成分更容易滲入皮膚並被吸收。
飲一杯清水。清晨醒來最好先喝一大杯清水,不僅對新陳代謝有好處,對皮膚補水也大有裨益。不要喝淡鹽水,會讓你加倍口乾。進食早餐前,可以再飲一杯常温的果汁或酸奶,養胃且補水,對皮膚亮澤也大有好處。
注意二户外活動時
夏日的陽光會奪去肌膚的水分,隨時隨地保濕很重要。
乾燥等級:
1、隔離紫外線和風沙。做好肌膚的防護工作永遠比事後補救來得有效,所以如果你今天有長時間户外活動的計劃,就一定要使用隔離產品,阻擋紫外線和風沙的侵害是防止皮膚水分流失的第一步。
2、隨時隨地補水。長時間户外活動,可能會讓肌膚表面的水分加速流失,所以你應該隨身攜帶補水噴霧,舒緩肌膚補充水分。使用噴霧一定要用手指輕拍加速水分的吸收,吸收不了的要馬上用紙巾吸乾。
3、回家後做個補水面膜修復。長時間户外活動,回家後一定敷一片補水面膜,滋潤那些“等待喝水”的角質細胞。
注意三氣候差異時
一天之間氣温、濕度的變化也會影響我們的肌膚。比如秋季早晚驟變的温差、在南與北的城市間奔波、出入空調開放的辦公室……這些你並不在意的外部環境,卻足以令你的肌膚乾燥老化。
乾燥等級:
1、保濕精華強化水潤力度。
將你平時的保濕護理升格晉級,強化保濕力度,保濕精華是個不錯的選擇,脆弱的眼周和嘴角需要加強滋潤,再增加敷面膜的頻率,就可以讓肌膚儘快遠離乾燥的威脅。
2、自制蘆薈面膜急救乾燥起皮。取一片蘆薈葉子搗成糊狀,攤在一塊紗布上或是用過的面膜紙上,再敷在臉上,靜躺20分鐘。等待蘆薈中的保濕成分慢慢滲入到角質層內,20分鐘後洗掉,皮膚會變得滋潤許多,鼻頭上的小幹皮肯定沒有了。
3、抗紅舒敏讓肌膚平靜。易敏感的肌膚遭遇氣候的驟變,會引起面部發紅等過敏症狀,此時最好停用手裏的護膚產品,改用抗過敏產品,將肌膚調節至正常軌道後,再加強保濕護理。
4、按摩增強肌膚抵抗力。每晚,嘗試着自己為肌膚做按摩,可以促進血液循環,配合按摩產品或者精油效果更加明顯。
注意四久對電腦時
電腦輻射和積塵對肌膚最直接的影響就是缺水、毛孔堵塞、出現斑點,繼而出現皺紋。如果不採取任何措施,一年下來,你至少會比實際年齡看上去老了5歲。
乾燥等級:
1、補水先補氧。外界環境中的廢棄物如果過多地積聚在肌膚的真皮層中,肌膚的微循環不暢,供給細胞的氧氣和氧分不足,最終導致肌膚喪失活力變得乾燥暗黃。所以,經常面對電腦時,不妨先排毒補氧再保濕。
2、用電腦後立即潔面。可以防止皮膚毛孔被堵。
3、電腦前的護理。將平時用的具有保濕功效的精
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