寶寶解暑小偏方清熱解毒健康過夏季
導讀:夏季高温天氣,不但成人會中暑,寶寶也會中暑,如何預防寶寶中暑呢?下面給大家推薦幾個寶寶解暑小偏方。
夏季給寶寶吃什麼可以解暑降温呢?下面的小偏方一定要收藏好。
綠豆花絲瓜花解暑
原料:綠豆,鮮絲瓜花
做法:把綠豆放入鍋裏煮熟,把豆撈出,然後把絲瓜花洗乾淨,放入綠豆水中煮至熟,取湯汁服用。
功效:可清熱解暑,預防夏季高温的中暑。
紅糖綠豆沙
原料:綠豆,紅糖
做法:把綠豆洗乾淨,放入鍋裏煮熟,然後取出綠豆搗碎成泥,再放入綠豆湯裏煮至收汁,然後加入紅糖調味即可。
功效:有解渴除煩、消暑解毒的功效,對於小兒暑熱瘡疔有療效。
海帶冬瓜豆瓣湯
原料:海帶,去蠶蟲,冬瓜,香油,鹽
做法:把海帶浸泡發,撕成小塊,冬瓜去皮,切片,鍋裏放油燒熱,放入海帶和蠶蟲翻炒片刻,再加水煮至熟,然後加入冬瓜煮至九成熟,加鹽調味即可。
功效:該湯有清熱解暑,利尿去濕功效,可治中暑頭暈等症。
冬瓜汁
原料:冬瓜
做法:把冬瓜去皮,洗乾淨,切小塊,放入料理機裏打成汁,即可飲用。
功效:冬瓜汁有清熱利尿的作用,可治寶寶中暑煩燥不安。
扁荷粥
原料:白扁豆,鮮荷葉,冰糖,大米
做法:把大米洗乾淨,浸泡一小時,把白扁豆放入鍋裏,加水煮開,然後放入大米煮至軟熟,再放入冰糖和荷葉,繼續煮二十分鐘即可。
功效:此方有消暑解熱功效。
寶寶也容易中暑哦!家長們要注意哦!不妨經常按這些偏方做給寶寶吃吧!預防才是正道。
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