炎炎夏日 寶寶護理常識要熟記

在炎熱的夏季，基本每個人都離不開空調和冷氣，不過雖然這可以讓我們都覺得涼快，卻也會導致孩子由於冷暖不均而生病；另一方面，在炎熱的天氣裏，寶寶身體容易生痱子、出皮疹，也因此使皮膚變得越來越差，另外，偶爾還可能發生腹瀉和食慾下降。

所以，爸爸媽媽們一定要十分謹慎的區照顧寶寶哦，儘量不要讓他們在這個時候生病。

1、避免在烈日下帶孩子外出

倘若你想帶着孩子出門，那麼最好是選擇在傍晚的時候，太陽下山之後，抑或是在清晨太陽剛剛出來的時候，切記要避免在烈日下出門。不然強烈的陽光會嚴重影響寶寶的視力，陽光刺激視網膜，致使孩子的眼睛以後出現近視或散光。

另一方面，毒辣的陽光也會曬傷寶寶嬌嫩的皮膚，即便你已經給孩子塗了厚厚的防曬霜也毫無作用。

2、爽身粉

夏季給寶寶洗完澡以後，可以給他們適量擦上爽身粉，因為這能夠預防孩子長痱子。由於夏季炎熱，萬一長了痱子，不但會紅腫發癢，而且讓寶寶睡不好，身體感覺不適，甚至是食慾不佳。

因此，爽身粉是夏季寶寶必備的用品。此外，也可以給孩子噴些花露水，避免他們被蚊蟲叮咬。

3、空調温度

由於小孩子的體温和大人不一樣，因此在夏季，家中如果開着25度的空調，可能父母還是會覺得有些熱，有的甚至開到都低至20度，雖然這個温度對大人沒什麼關係，然而卻使寶寶感到寒冷。

倘若再外出的話，室內外巨大的温差極其容易使孩子患熱感冒，甚至可能會發燒。所以在家裏，空調的温度最好維持在26-28度左右，因為這樣的温度對孩子來説是比較好的，同時記得要給寶寶穿長袖的衣服。

此外，還需要在家裏放一個加濕器，因為開着空調會使空氣變得十分乾燥，孩子可能會感到嗓子疼痛。因此，維持空氣的濕潤也是尤其必要的。

4、牛奶的儲存時間

由於是在夏季，因此食物特別容易變質和腐壞，不輪你是採用母乳餵養還是牛奶餵養孩子，在夏季如此高温下，奶乳的存放時間千萬不要超過2個小時，不然奶乳中的蛋白質就會被損壞掉，使得奶汁變質，寶寶喝了以後會出現腹瀉，嚴重的還可能脱水。因此，保持乳汁的新鮮是寶寶飲食上首要要注意的事情。