兒童焦慮症的護理與治療

（一）心理治療

焦慮症是一種心理障礙，治療方法以心理治療和抗焦慮的藥物為主。在心理治療中，採取鬆弛治療、認知行為治療、家庭輔導治療等都是非常有效的，一般來説，對於年齡接近或大於10歲的兒童用認知治療更有效，而對幼兒最好採取行為治療。

（二）家庭輔導治療

1、家長和老師要正確對待孩子，注意循循善誘。對於孩子的學習要求，要根據孩子的年齡、智能水平而定，不能馬虎，也不能苛求，不溺愛，也不放縱，使正在長知識長身體的兒童，從小得到健康的發展。

2、要注意孩子的學習負擔不要太重，要講究教育方法，加強課堂教學，提高課堂學習效率。課外作業不宜過多，要保證孩子有足夠的睡眠時間和充分的娛樂時間。

3、要幫助孩子樹立克服困難、搞好學習的信心，培養堅強的意志和開朗的性格，這對於防止焦慮症的出現，具有十分重要的意義。

對於輕症兒童，主要是教育方法及心理支持的問題。先要弄清楚孩子發生焦慮反應的原因，取得他的信任與合作。凡屬客觀原因，能夠解決的問題應儘量給予解決；屬於主觀原因，要幫助兒童正確認識這些原因與發病的關係，逐漸引導兒童從主觀上努力克服焦慮。當症狀逐漸消失後，要引導孩子多參加一些集體活動，消除過去那種緊張的心理，鍛鍊克服困難的意志，培養其開朗的性格，防止症狀復發。

（三）藥物治療

對於已經出現焦慮症狀的兒童，嚴重的病例還要配合藥物治療，如服用抗焦慮藥物等。但這類藥物要在醫生指導下使用，不可隨便服用。