蔡依林穿的瘦腿襪您也可以擁有

導讀：想瘦腿嗎？試試蔡依林穿的瘦腿襪，意大利機制， 極品420D，蔡依林推薦的靜脈曲張襪連褲襪。

        每個人女人都可以擁有蔡依林那麼美的雙腿嗎？答案是肯定的，但是方法很多，雖然醫學整形方法見效快，但是風險高、價格高！現在給大家介紹一款蔡依林穿的瘦腿襪，只要適當的使用，您也可以擁有蔡依林一樣的美腿！ 

警惕美腿殺手~靜脈曲張！

預防現代常見病—靜脈曲張：是不是常會覺得下肢有些腫腫脹脹的非常難受，
特別是常坐辦公室或者需要長時間站立的JJMM，一天下來肌肉僵硬、
浮腫、沉重！尤其是小腿甚至還會有青筋浮現，...小心!這非常有可能是腿部
靜脈曲張的先兆了喲！高温悶熱的夏季，向來是靜脈曲張最易發的時節呢！
如果不及時預防及早治療，小腿可是會不可挽回的越變越粗甚至嚴重病變的喲！！！

☆☆★一雙經由特殊設計，品管嚴格的醫療彈性襪主要藉由其漸進式壓力由腳踝處漸次向上遞減，收縮小腿肌肉，以預防靜脈充向使血液迴流心臟，達到雕塑腿型、美化曲線,改善蘿蔔腿並且預防靜脈曲張！☆☆★

穿彈性襪——美腿最有效的保守療法

一般醫界較為推薦的方式——穿彈性襪，這也是預防靜脈曲張最有效的方法。是以適當的壓力讓靜脈失去異常擴張的空間。在長期穿着後，所有因靜脈曲張引起的不適與症狀，包括疼痛、抽筋、水腫及鬱血性皮膚炎等，都將隨着靜脈逆流的消除與靜脈迴流的改善逐漸消除。蔡依林穿的瘦腿襪就是這種襪子。

（圖片ID：31013060，瘦腿）

彈性襪的重要功能

1、 預防靜脈曲張的出現
2、 改善腿部腫大、腫脹、沉重等症狀
3、 美化腿部的曲線，促使腿部曲線苗條
4、 根據"靜脈流體動力學"原理，採漸近式分段壓力設計，可防止腿部疲勞
5、 可促進腿部血液的循環，增強腿部肌肉的彈性
6、 可局部減胖，塑造美麗曲線
7、 以温和的壓力對血管加壓，幫助下肢血液順暢流回心臟，促進血液循環

哪些人最容易罹患靜脈曲張？

通常工作需要長時間久站的人像是醫護人員、老師、專櫃小姐、美髮人員、服務生、空服人員、孕婦、便利商店員工等，最容易出現靜脈曲張
還有長時間採坐姿工作的辦公室白領一族、銀行員、美容師都屬於高危險羣。婦女比例似乎較高。要避免 ” 浮腳筋 ” 就必須從年輕時就開始預防保養。
那如何知道自已是否為靜脈曲張患者？
可藉由下列自我檢查的項目得知：
腿部已有產生脹、硬、酸、麻、腫、痛等六大症狀現象
察覺右左腿大小差異很大，有水腫，腿部壓下去有腫腫的現象
無法走長久的路
已有青紫色，或樹枝狀血管在腿部，通常好發於後腿膝窩處
生產前中後有鼠蹊部脹痛或腿部不適的情況
腿部易有疲勞，且症狀不易消失
腿部容易有抽筋現象
腿部有不自然的疼痛感

檢查部位-鼠蹊部、大腿內/外側、小腿內/外側 腳踝內/外側、腳板

如何預防及治療？

夏天天氣炎熱氣温升高，血管也擴張，會使靜脈更加容易曲張，惡化。
當下肢出現靜脈曲張時，症狀輕微的可以穿 " 預防用彈性襪 " 防止靜脈曲張持續惡化。如果嚴重影響到美觀或連平常站立、行走都覺得疼痛，就要接受外科手術治療，把損壞的血管拿掉並穿着 " 醫療用彈性襪 "

如何適當穿着彈性襪?    
                         
   (1)用雙手將褲襪卷至腳尖部位，由腳尖部位穿上，慢慢拉至腳後跟部位，注意使腳尖與腳後跟能和褲襪同部位之處相吻合，再用力拉過足踝部。
    (2) 手指拉住褲襪之前緣，順着小腿往上拉，使其務必能緊貼着腿肚部位，直拉至膝關節下處。
    (3) 同上由(1)至(2)，將另一隻褲襪穿着在另一隻腳上，直拉至膝關節下處。
    (4) 檢查腳尖部位與腳趾處是否吻合，如有皺褶，可用手指將腳尖褲襪向前拉起，並平放於腳趾處再在腳底拉起使其服貼
    (5) 手持褲襪前後部，並兩腳相互交叉，從膝蓋處慢慢往大腿部位緊緊拉上來。
    (6)當兩腳都已拉卷至下檔處，並確定緊貼無皺褶後，以雙手將褲身部位撐起，並一氣呵成的將其拉至腰部即可。

蔡依林穿的瘦腿襪的最佳穿着時間~   
                                     
應於白天工作時，持續穿着彈性襪
請於每日起牀前即穿上彈性襪，並於穿襪前抬高雙腿15分鐘，
因腿部腫脹問題，通常只要下牀站立幾分鐘後即發生。
尤其在長途旅行需長時間乘坐汽車、火車、飛機、巴士時更不能疏忽。應養成每日穿彈性襪運動一小時的習慣