瘦人豐胸的最快方法 告別小A杯!
提要:豐胸對於瘦人來説是迫不及待的事情,看到人家的巨無霸更是羨慕不已,那瘦人要怎樣豐胸呢?看下瘦人豐胸的最快方法是什麼。
相對於胖MM來説,瘦MM要豐胸就更煩惱了,如何豐胸呢?下面告訴大家瘦人豐胸的最快方法。
(圖片id:27342967,瘦人豐胸的最快方法)食物豐胸
1、豆漿
豆漿富含蛋白質和脂肪,是乳房發育的基本元素,記得要喝温或熱飲,不要喝冰豆漿。
2、木瓜牛奶
木瓜的維生素A及C含量很高,是西瓜及香蕉的五倍,具有高度的抗氧化功能,而且內含豐富的木瓜酵素,有助於身體對蛋白質的吸收。
3、人蔘蓮子湯
人蔘5克,蓮子20克,冰糖10克,燉1-2小時,隔日1次。
4、菊蛋
用料:肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克,鴨蛋2只,共煮,等蛋熟,敲開鴨蛋一頭的殼再煮,棄渣食蛋,每日服一次。
5、多吃豆製品
豆製品含有優質植物蛋白,補充大豆異黃酮,適量的補充有利於調節內分泌,對豐胸很有作用。
花灑按摩豐胸
淋浴時花灑也是可以按摩豐胸,把花灑調節到水壓比較大的狀態,然後在從下往上噴灑胸部下方,熱量加上水壓能很好的刺激循環和乳房的彈力纖維。
美胸運動
平時多做擴胸運動或者俯卧撐,可以鍛鍊胸部肌肉,令胸部更美。
這些都是瘦人豐胸的好方法,瘦MM想要豐胸就要按照以上的來做哦。
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