在家按摩豐胸
導讀:如何在家按摩豐胸
一、先將胸部的乳溝系勒出來
先將胸部與頸部處均勻的抹上按摩霜,然後利用指腹從乳溝最低處開始,只要順着乳形線條朝窩方向畫弧的動作。一共要做20下以上。
二、預防外擴的按摩
先從乳房的外側底部開始,沿着乳房如畫弧一般往中央位置按摩。同時間以指腹將兩旁之贅肉朝中心集中,然後左右各按20下左右
三、胸形高挺按摩
利用2隻手掌,一隻橫放在胸部上方,另外一隻放在胸部下方。然後雙手往胸部的方式夾起般,約左右各作10下。
四、幫助胸部結實按摩
此按摩必須從乳頭的地方開始,然後手掌朝頸部做撫拉的動作,動作的範圍包括整個胸部,重複大約20遍。
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