最快的豐胸按摩手法讓你堅挺做女人

提要：給各位MM介紹幾種最快的豐胸按摩手法，有摩擦法，揉捏法，點壓法，抖動法哦，快速有效的哦。

豐胸這個話題一直受到各位的MM的關注哦，誰不想擁有堅挺的胸部啊，下面小編帶大家去幾種豐胸按摩手法哦！

豐胸的最快按摩手法一：摩擦法

手掌先由頸部和肩部向腋窩按摩，然後再由下向上向外按摩推擦，接着再由乳頭往周圍按摩至淋巴結。重複此動作三遍，第一遍的時候可以輕一點，然後慢慢重一點。

豐胸的最快按摩手法二：揉捏法

手指弄成鉗形，用手和手掌由頸、肩和胸側一直揉至乳房，記住不要太用力哦，接着對各個肌羣沿着淋巴進行揉捏、抓捏和提捏，直至腋下淋巴結的地方即可。重複此操作幾分鐘，在揉捏的時候應該用掌肌肉的力量。

豐胸的最快按摩手法三：點壓法

用拇指、食指或者是中指在胸部和頸根、肩部做旋轉按摩，然後點壓膻中穴、庫房穴等。這個方法要先旋揉後點壓才可以哦，重複2—3次，點壓的時候最好可以避開乳房。

豐胸的最快按摩手法四：抖動法

站好，放鬆肩膀，然後手臂自然下垂，上下抖動肩膀以帶動兩臂和胸部一起抖動，接着用手掌托住乳房或者胸肌也是做抖動運動，大概做4分鐘就可以了。

上面介紹的方法豐胸效果都很好哦，有興趣的MM不妨試試。