美容專家教你孕婦怎樣預防妊娠紋
導讀:愛美的媽媽們最怕的就是妊娠紋,下面,美容專家教孕婦們怎樣預防妊娠紋。
在懷孕之後,媽媽們都會出現不同程度的妊娠紋。一些愛美的媽媽們最怕的就是妊娠紋了,那麼,孕婦們怎樣預防妊娠紋呢?小編來給你支招了!
1.增強皮膚彈性預防妊娠紋
在懷孕期間,要改善皮膚的膚質,增強皮膚的彈性,從而可以預防妊娠紋。準媽媽們要避免攝入過多的甜食和油炸性的食物,可以多吃富含膠原蛋白的食物。
2.熱敷毛巾按摩預防妊娠紋
準媽媽們在沐浴之後,可以準備一條熱毛巾喝一杯熱牛奶,將熱毛巾敷在妊娠紋的部位,大約敷3分鐘之後,然後拿熱牛奶塗抹在肚皮上,用雙手從裏到外進行輕柔的按摩。
3.橄欖油按摩預防妊娠紋
橄欖油中含有豐富的維生素E,可以起到去皺以及預防皺紋的作用。在沐浴的時候,取出適量的橄欖油,均勻地塗抹在妊娠紋的地方,在進行按摩,大約按摩10分鐘即可。堅持按摩可以有效預防妊娠紋的產生。
4.多喝酸奶預防妊娠紋
在每天的清晨,喝一杯酸奶,長期下來可以起到預防妊娠紋的效果。酸奶可以改善皮膚細胞的活性,起到延緩皮膚衰老的作用,還可以增強皮膚的張力,促進皮膚的新陳代謝。對預防妊娠紋起到一定程度上作用。
各位愛美的孕媽媽們可要把這些方法都保存下來咯!
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