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  • 產後脾氣暴躁易怒原因是什麼

    產後脾氣暴躁易怒原因是什麼

    現在很多家庭都增添一位新的成員,由寶媽辛辛苦苦十月懷胎生下的小寶貝,是全家人的心頭肉,當全家人的眼神全部注重在寶貝的身上,從而寶媽因爲剛生下寶寶,就感覺自己被冷落了,現在大家都知道一般寶媽產後都會有抑鬱症,心情更是...

  • 產後3種食物別貪吃

    產後3種食物別貪吃

    別貪吃的食物:西蘭花哺乳專家認爲吃西蘭花、菜花等蔬菜容易使孩子脹氣不舒服,哭鬧不停,而很多哺乳期的媽媽們卻不這麼想。西蘭花、菜花到底會不會使孩子腹脹,夜晚啼哭呢?新媽們可以嘗試少吃點西蘭花,觀察小孩子的反應,如果不...

  • 產後媽媽該如何正確恢復身材

    產後媽媽該如何正確恢復身材

    提要:在我們的日常生活中,有很多的產後媽媽都會因爲身材問題而感到頭痛,那麼產後應該如何正確恢復身材呢?產後如何正確恢復身材是很多產後媽媽關心的問題,下面我們就一起來看看產後媽媽應該如何正確恢復身材吧。產後什麼時...

  • 產後如何恢復肚子 運動+水果強效瘦肚子

    產後如何恢復肚子 運動+水果強效瘦肚子

    提要:產後有小肚子是大部分媽媽的煩惱之處,如何恢復昔日的平坦小腹呢?看看有什麼好方法。產後如何恢復肚子是很多媽媽的當務之急,趕緊來學習下瘦肚子方法吧!產後肚子怎麼恢復:運動調理法1、仰臥起坐見效指數:★★★★★仰臥...

  • 產後如何瘦肚子 產後瘦肚子的有效方法

    產後如何瘦肚子 產後瘦肚子的有效方法

    提要:產後肚子要如何瘦肚子才能最有效呢?趕緊一起來看看小編本期爲你帶來的產後瘦肚子的有效方法吧。生完寶寶的媽咪們肯定在爲產後瘦肚子的問題感到煩惱,下面小編就和大家分享產後瘦肚子的有效方法,一起往下看看吧。一:腹...

  • 產後媽媽坐月子 補啥能留駐青春

    產後媽媽坐月子 補啥能留駐青春

    導讀:相夫教子是中國傳統婦女的標準,很多女性結婚生子後往往無暇顧及自己,加上年齡、生育等原因,身材、膚色不可避免受到一些影響。專家表示,只要通過合理的飲食,就能在保證健康的情況下,留住青春。產後喝點蘑菇湯媽媽們在坐...

  • 產後恢復的12個注意事項

    產後恢復的12個注意事項

    叮嚀1房間要舒爽怡人房間裏的陽光要充足,任何人都不可在這裏吸菸。無論冬春夏秋,每天都要定時開窗換氣,使房間裏總是保持新鮮的空氣。需要提醒的是,換氣時最好讓媽咪和寶寶暫時離開房間一會。室溫保持在20℃-25℃之間,溼度...

  • 產後媽咪怎樣食療美容

    產後媽咪怎樣食療美容

    產後產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象,食用一些健美藥膳,也可起到良好的恢復效果。紅棗菊花粥紅棗50克,大米90克,菊花15克,加水適量,煮到粘稠狀時可食用。此方中,大棗含有美容作用較強的維生素a、維生素b及氨基酸等,經常食用...

  • 孕媽媽產後美容護理8大步驟

    孕媽媽產後美容護理8大步驟

    從何時開始?1、皮膚管理—產後2周後產後通常能明顯感覺到皮膚變得鬆弛,這是因爲產婦的身體因爲生產讓處於一種非常疲憊的狀態。這種情況下,建議用較溫和的洗臉皁或是溫水洗臉,再敷上保溼霜或是用精油來達到營養補充的效...

  • 新媽脾氣暴躁 當心產後抑鬱

    新媽脾氣暴躁 當心產後抑鬱

    一、爲何會有產後抑鬱產後抑鬱的出現越來越頻繁,原因在於人們的生活壓力逐漸加大。女性面對繁重的工作之餘,還需要多花一些心思去照顧寶寶,休息的時間都很少,甚至有些新手媽媽出現了長期失眠的情況。新媽長期缺乏睡眠,自己...

  • 產後吃什麼恢復快 產後飲食指南

    產後吃什麼恢復快 產後飲食指南

    提要:產後的媽媽精疲力盡,非常虛弱,需要好好休息,恢復體力,下面就告訴各位產後媽媽吃什麼恢復快,供大家參考。產後媽媽的飲食方面很講究,正確合理的飲食可以幫助身體快速恢復,那吃什麼恢復快呢?一起來看看。相關熱門文章推薦:產...

  • 產後如何瘦腿 美腿操有效改善腿部曲線

    產後如何瘦腿 美腿操有效改善腿部曲線

    導讀:不少媽媽產後發現原來苗條的身材變得臃腫不堪,尤其是粗壯的大腿,更是慘不忍睹,產後如何瘦腿?美腿操還你纖細雙腿。夏季是秀美腿的季節,怎能讓大粗腿影響漂亮的穿着,看下產後如何瘦腿。產後腿部會遇到的問題1、雙腿浮腫...

  • 如何進行產後傷口護理 產後傷口護理注意事項

    如何進行產後傷口護理 產後傷口護理注意事項

    提要:媽媽在產後,尤其要注意產後傷口護理,提防感染,那麼如何進行產後傷口護理呢?產後媽媽們都希望分娩時產生的傷疤儘快癒合,下面讓小編爲大家介紹一下產後傷口護理注意事項。如何進行產後傷口護理1、保持身體潔淨乾燥,提防...

  • 楊X產後復出拍新片搭檔鄭XX,劇照首曝光

    楊X產後復出拍新片搭檔鄭XX,劇照首曝光

    提要:楊X近日現身布拉格,正式復工,搭檔“XX”鄭XX拍攝新片《XX》,網上也隨之曝光了一組劇照。楊X近日現身布拉格,正式復工拍戲,升級辣媽的她依然身材嬌好、妝容清純,保持一貫美少女形象,而戲中與小鮮肉鄭XX搭檔,神情酷帥,角色與...

  • 產後胸部外擴怎麼辦 寶媽矯正胸部外擴的方法

    產後胸部外擴怎麼辦 寶媽矯正胸部外擴的方法

    提要:相信很多寶媽媽們在懷孕的時候,都會感覺到自己的胸部在增大,但自從給寶寶母乳餵養後,就發現胸部開始出現了不同程度的乾癟、下垂,甚至外擴,那麼面對胸部外擴得很厲害應該怎麼辦呢?如果胸部下垂外擴的話,那麼寶媽們的魅力...

  • 產後怎樣收腹 重塑小蠻腰招數

    產後怎樣收腹 重塑小蠻腰招數

    提要:腹部是很多女性產後最容易變形的部位,怎樣收腹?讓小編告訴各位產後媽媽怎麼做吧。產後腹部會鬆弛、變形,大大影響美觀,下面和大家分享產後怎麼收腹。1、產後及時使用助縮收腹帶收腹帶的使用醫生建議順產當天就可以使...

  • 產後五大減齡的“美膚神器”

    產後五大減齡的“美膚神器”

    肌膚年輕不打“褶”輕薄型保溼粉底,消除疲憊和瑕疵預計減齡6歲不要因爲痘印、斑點、膚色不均,就只鎖定質地較厚的粉底液。粉底越厚越不透氣,還容易導致皮膚變幹。一隻輕薄保溼的粉底不僅能讓肌膚散發出健康的光澤,其滋潤...

  • 產後胸部縮水怎麼辦 讓乳房恢復挺拔妙招

    產後胸部縮水怎麼辦 讓乳房恢復挺拔妙招

    導讀:對於產後媽媽們來說,哺乳後容易出現很多乳房問題,胸部縮水、下垂等讓媽媽們苦惱不已,該怎麼辦呢?看下如何恢復挺拔雙峯。經過了哺乳,女性們的乳房就開始出現縮水下垂、變形的情況,看下產後胸部縮水怎麼辦。產後豐胸妙招...

  • 產後營養月子餐,讓媽媽迅速恢復健康

    產後營養月子餐,讓媽媽迅速恢復健康

    導讀:產後媽媽們都會“大傷元氣”,需要進補,小編給新媽咪們帶來幾款營養豐富的月子餐,讓媽媽們恢復身體健康!分娩的過程中,媽媽“元氣大傷”需要進補更多的營養。本期,愛靚營養專家給各位新媽媽們推薦幾款產後營養月子餐,讓媽...

  • 產後不要走進美容誤區

    產後不要走進美容誤區

    急於求成的心理,往往會使產後媽媽走進的美容誤區。愛美是女人的天性,產後急於美容的準媽媽很多,由於懷孕期間內分泌旺盛的原因,很多準媽媽臉上都會出現各種斑點或痘印,令昔日的皮膚變得沒有彈性和光澤,而由於懷孕期間考慮到...

  • 5招教你輕鬆調理小產後身體

    5招教你輕鬆調理小產後身體

    導讀:小產後的調理身體,肯定要做適當的運動結合營養食物與醫生開的收縮子宮藥物等一起,才能更快地調理好身體。調理小產後身體,需要做的是適當運動、營養食物補充、抗生素藥物修復等。小產後調理身體應適當運動在小產後,應...

  • 產後怎麼按摩豐胸 產後按摩豐胸方法

    產後怎麼按摩豐胸 產後按摩豐胸方法

    提要:產後怎麼按摩豐胸好?本期小編就和大家分享產後按摩豐胸方法,趕緊一起來看看吧。其實產後是豐胸的最佳時候,下面小編就和大家分享產後按摩豐胸方法,趕緊隨着小編一起往下看看吧。(圖片id:22649428,產後怎麼按摩豐胸)一:撥背...

  • 剖腹產產後恢復,打造漂亮媽媽

    剖腹產產後恢復,打造漂亮媽媽

    提要:剖腹產產後恢復,教你以最苦熬的速度恢復你少女般的完美身材,準媽媽可千萬別錯過額!每個女人都會經歷的一個階段,無論你是怎樣的女性,經歷這個階段後你將會褪去年輕女孩的稚氣搖身變成一位偉大的媽媽,生寶寶,每個女人必經...

  • 產後新媽媽首次同房有什麼注意事項

    產後新媽媽首次同房有什麼注意事項

    提要:新媽媽在產後終於可以告別“禁慾”的生活了,但是若操之過急,也會出現不少的險情,那麼產後首次同房有什麼值得注意的事項呢?其實新媽媽在產後與丈夫共享魚水之歡的時候,也是有很多值得注意的事項的,下面小編便爲大家普...

  • 產後豐胸祕籍讓準媽媽再次挺胸做女人

    產後豐胸祕籍讓準媽媽再次挺胸做女人

    提要:產後女人不僅身材走樣了,連胸部也走樣了,下面小編爲你帶來產後豐胸祕籍:要保證蛋白質的攝入量,多吃豐胸食物,多做健胸豐胸的運動,穿戴合適自己的豐胸內衣等等,準媽媽們記住了最重要的還是身體健康哦。很多女人在生產後不...