當歸生薑羊肉湯 補氣益血首選
提要:冬天很多人喜歡用羊肉打火鍋,不但可以暖身還滋補,當歸生薑羊肉湯更有補血調血,益氣健脾的功效
當歸生薑羊肉湯適合冬天飲用,當歸養血在冬天最適合不過了。
主料:羊肉650克
輔料:當歸20克,生薑20克,鹽6克,料酒15克,醬油3克,味精5克。
當歸生薑羊肉湯的做法:
1、當歸洗淨切片、薑切片備用。
2、羊肉洗淨,取出筋膜,放入沸水中焯去血水,然後過清水洗淨,切小塊備用。
3、瓦煲洗乾淨,加入適量清水,大火煮沸。
4、加入當歸片、羊肉塊、薑片、料酒,蓋上蓋子,小火煲3-4小時後撒入鹽、味精即可食用。
小貼士:此湯補氣養血,暖胃止痛,適合用於產後氣血虛弱。
-
家常年夜飯煲湯菜譜 美味靚湯暖心暖胃
提要:春節年夜飯少不了煲湯,一碗靚湯包含了濃濃的親情,家常年夜飯煲湯菜譜教你煲各種美味靚湯,趕緊來學習吧,年夜飯也展示一下自己的身手。大家是不是在摸拳擦手想在春節的年夜飯上露一露身手呢?家常年夜飯煲湯食譜只需動動小心思,就能做出美味的靚湯來。家常年夜飯煲...
-
沙姜白切豬手 美味可口香味獨特
提要:豬手向來有“發財就手”的美譽,今天給大家推薦的這道沙姜白切豬手不但清爽不油膩,而且很美味!沙姜白切豬手比較清淡,香味獨特,一起來做做看哦!主料:豬手1個。輔料:油1大勺,食鹽1勺,沙姜50克,生薑1小塊,大蔥半根,大蒜3瓣,料酒半茶匙,白糖半勺,生抽2勺,蠔油1勺,香油1勺。製作方...
-
青豆釀番茄 味覺視覺雙重享受
提要:青豆是子粒飽滿尚未老熟的大豆,皮爲綠色,清閒小食和佐酒品茶精選,用來釀番茄味道又怎樣呢?看看今天的推薦吧!釀茄子、釀豆腐很多人都吃過了,今天就試試青豆釀番茄吧,看看做法哦。主料:番茄2個,青豆1000克,胡蘿蔔1根。輔料:鹽、蔥、姜適量。青豆釀番茄的做法:1、胡蘿蔔...
-
林書豪長高食譜幫助你快速增高
提要:近來,林書豪的身高成爲大家熱烈討論的問題,很多家長也在想,自己的孩子能否也能長得像林書豪一樣高呢?林書豪長得這麼高有什麼祕密呢?關鍵就在於林爸爸給林書豪制訂的長高食譜,我們也一起來看看吧!林書豪長高食譜之蝦皮小白菜蛋羹原料:蝦皮,雞蛋,小白菜調料:鹽,雞精做法...