鱷魚肉煲湯 治療哮喘最佳靚湯
鱷魚肉煲湯用處很大,特別是有哮喘的人一定要多吃鱷魚肉湯,下面介紹幾種不同的鱷魚肉湯的做法,大家可以學習一下。
1、 藥材燉鱷魚肉湯
鱷魚肉100克, 鮮瘦肉1斤,北芪10克,黨蔘5克,冬蟲草10克,元肉4-6個,淮山15克,紅棗4個。
製法:猛火把水煲開後,中火煲二小時功效:補腎,活膚,養氣補血,治哮喘和慢性咳嗽。
2、鱷魚肉川貝湯
急凍鱷魚肉、川貝、南北杏、陳皮、無花果、瘦肉
做法
1. 鱷魚肉焯水5分鐘。
2. 無花果、川貝清水洗淨; 南北杏清水浸1小時、陳皮浸透去囊洗淨待用。
3. 瘦肉洗淨出水備用。
4. 將以上材料連同瘦肉煲滾放入燉盅內,隔水燉2小時,最後落鹽調味即可。
功效:
鱷魚肉對治療哮喘極有效益;川貝、南北杏都有化痰止咳功效,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不愈者,可用此湯佐膳作食療。
(圖片id:10752562,鱷魚肉煲湯)
3、海底椰燉鱷魚肉湯
川貝、杏仁、海底椰、生薑片、鱷魚肉做法:將鱷魚肉及配料洗淨,放入燉盅內煲2-3小時,放入少量調味料即可食用。
作用:化痰止咳、排毒通便、養顏生津、清內火。
4、 天麻鱷魚肉湯
鱷魚肉100克,土雞一隻,天麻20克,黨蔘5克,枸杞淮山少許,鹽少許。
製法:瓦煲內加適量水,加入上述配料,猛火煲至水開, 用中火煲2小時熬成湯。
功效:固本強身,補氣養血,養顏護膚,且能治頭風和哮喘等呼吸道疾病。(3-5人食用)
天麻煲鱷魚肉湯很有營養,可以補氣養血還可以養顏護膚,作用很大。有條件的話可以多點煲湯來吃。
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