秋季滋補靚湯——淮山紅棗竹絲雞湯
提要:秋季是滋補的季節,我們要抓住機會進補,但要注意不可大補哦,下面小編給大家介紹一款非常適合秋季滋補的美食——淮山紅棗竹絲雞。
本文帶來淮山紅棗竹絲雞湯的做法,相信大家都非常有興趣的,一起來看看吧!
淮山紅棗竹絲雞所需材料
原料:竹絲雞,淮山,紅棗
配料:鹽
(圖片id:21073746,淮山紅棗竹絲雞湯)
淮山紅棗竹絲雞的做法
1、把竹絲雞洗乾淨,斬塊,淮山去皮,洗乾淨切塊,紅棗去核備用。
2、把竹絲雞放入鍋裏,加入清水,然後加入紅棗,大火煮開,再用小火燉兩小時。
3、然後放入淮山再繼續煮半小時,最後,加鹽調味即可。
淮山紅棗竹絲雞小貼士
1、給淮山削皮時,最好戴上手套,因爲淮山含有植物鹼,有些人會過敏。
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