夏天去火水果解暑排毒還你靚麗肌膚
導讀:夏天容易使人上火,上火容易使皮膚出現問題,適當吃些適合夏天去火的水果,可以降火解暑熱,可輕鬆度過炎炎夏日。
夏天是水果的季節,市面上的水果琳琅滿目,但夏天去火也要吃對水果,下面介紹幾種水果,可以降火、祛暑、排毒。
夏天去火水果一:西瓜
西瓜是夏天最好的去火水果,西瓜清甜多汁,是很多人都愛吃的,夏天常吃西瓜,可以解暑熱,去火,降火,還有生津止渴的作用,在夏天,出現口渴煩燥時,吃上一塊西瓜,症狀立刻會得到緩解。
夏天去火水果二:梨
梨也是夏天去火的首先水果,汁多肉甜,梨有去火、清熱解毒、清心潤肺、化痰止咳、生津止渴等功效,可以清暑熱,降火除煩,夏天多吃梨可以有效去火,甚至有醫師稱梨爲全方位的健康水果,可見梨的價值有多高。
夏天去火水果三:山竹
山竹和清火降燥、清熱解毒的作用,也是適合夏天去火的水果,山竹清甜味美,夏天常吃山竹,不但可以去火,山竹還含有豐富的營養,可以提高機體的免疫力,山竹和榴蓮一起被稱爲“果中皇后”。
夏天去火水果四:西紅柿
西紅柿既是水果,也是蔬菜,一年四季都可見,但夏天的西紅柿最鮮甜,營養價值最高,西紅柿鮮嫩多汁,可以降火解暑、清熱解毒、平肝去火,是夏天去火的佳品,西紅柿還有天然礦泉水的美稱,是皮膚補水的最佳選擇。
夏天去火水果五:草莓
草莓的去火功效也是響噹噹的,夏天常吃草莓,可以有效去火、清熱、解暑、平肝火,所以,草莓也是夏天不可錯過的去火水果,而且,草莓還含有豐富的果膠,可以幫助消化,預防便祕。
這些都是夏天去火的最佳水果,炎熱的夏天暑熱難忍,或者熬夜上火,那就要多吃這些水果,你的皮膚纔會保持光澤靚麗。
-
完美解決皮膚問題
導讀:皮膚療法:精純精油成分可提供給肌膚絕佳的滋養和呵護,效果完美的香薰美容,還能促進心靈的健康。而香薰美容要收到奇效,關鍵在於不同效用精油的調配方式及比例。下面我們來看香薰師們是怎樣設計美麗方案並調配精油的:美白以獨特精油分子淡化肌膚表皮沉澱的黑色...
-
秋季護膚小常識分享
導讀:轉眼又快到初秋時節,此時的肌膚又開始不安分了,乾燥、脫皮等問題又出現,美眉們該採取怎樣的護膚方案?小編告訴你一些小常識。秋季氣候乾燥,皮膚易失水,要注重補充水分,保持皮膚的溼潤,看看有哪些護膚小常識。1:油水均衡雖然秋季沒有夏季高溫,但是由於空氣乾燥,水分也...
-
怎麼預防皮膚衰老 愛靚網分享皮膚抗衰老祕笈
導讀:面對肌膚年齡的問題,出現了皮膚衰竭老化,怎麼預防皮膚衰老呢?下面一起來看一看。皮膚是人體最大的免疫器官,人體免疫的異常運行狀態常常最先在皮膚體現,因此,會出現肌膚上的各種,比如:皮膚鬆弛,皺紋多等等。先爲大家總結皮膚衰老的五個階段第一階段:皺紋增加皺紋通常...
-
肌膚清透T區護理潔面家族全檢閱
導讀:肌膚清透T區護理潔面家族全檢閱如今的潔面產品,光聽那一串名字就能腦袋發暈,根據質地區分大致有:潔面皂、潔面霜、潔麪粉、潔面乳、潔面慕斯(摩絲)、潔面泡沫。潔面乳是如今最常見的潔面產品;而“以油去油”的潔面油解決了美眉卸妝的煩惱;潔麪粉加水後可以揉出...