貝羅瘦身使用有技巧
導讀: 很多MM剛剛拿到貝羅的時候,一定滿心歡喜,想着馬上就可以燃燒了,於是塗了很多在身上,因爲貝羅這種東西有一個特點,就是15分鐘之內是不會有什麼感覺的,所以有的MM可能覺得怎麼不辣呢,於是加量,又在身上塗好多,並且裹上保鮮膜,15分鐘過後,可想而知了,真是超級的……
很多MM剛剛拿到貝羅的時候,一定滿心歡喜,想着馬上就可以燃燒了,於是塗了很多在身上,因爲貝羅這種東西有一個特點,就是15分鐘之內是不會有什麼感覺的,所以有的MM可能覺得怎麼不辣呢,於是加量,又在身上塗好多,並且裹上保鮮膜,15分鐘過後,可想而知了,真是超級的辣,這個時候我想大多數MM都會做一件事,就是撕下保鮮膜,但是由於塗得量太多,所以這時候就算撕下保鮮膜,燃燒的感覺也不會減弱的,而且從開始有燃燒的感覺開始的一小段時間裏,這種燃燒的感覺還會有所加強,所以很多MM這時候就受不了了,開始想辦法降溫,但是可惜的是,大部分MM都會想到一個辦法,用水衝,或者洗澡,唉,貝羅還有一個特點,就是遇到水以後,燃燒的感覺會更加的強,所以這樣做,無疑是雪上加霜啊,可憐好多MM,因爲這樣的使用貝羅,所以都會說,這輩子再也不用貝羅了!其實貝羅還是有效果的,網上很多人都說了自己用後的效果,大家可以去看看。
其實我個人認爲減肥不可能一下子就瘦下去,不管用什麼減肥產品,都是這樣。所以我給想用貝羅的MM一個建議的用法,雖然可能減肥的時間會有點長,但是保證你不會辣到滿屋跑。
1、用貝羅第一天:只塗少量,很少量,在一個部位擠出的量最好不要超過2釐米,不管有沒有感覺,都不要再加量,而且不要裹保鮮膜;
2、用貝羅第二天:如果前一天不覺得辣,可以稍微加量,一定記住,不要因爲第一天用的不覺得辣就加很大的量哦,而且還是不要裹保鮮膜;
3、用貝羅第三天:如果還是覺得不夠辣,可以不用加量,和第二天的用量一樣,裹上保鮮膜,如果覺得辣了,就撕下保鮮膜,如果不覺得辣,裹得時間也不要超過30分鐘;
4、用貝羅第四天:如果前一天還是不覺得辣,可以加量,再裹保鮮膜,裹保鮮膜的時間同樣不要超過30分鐘;
5、用貝羅第五天:如果前一天還是不覺得辣,那您屬於抗辣性比較好的體質,可以考慮裹上保鮮膜以後再用熱水袋捂一下。
雖然這個方法,可能很多MM會覺得慢,但是保證您使用時不會出現不適的感覺,減肥不能急於求成,一定要試用出合適自己的量。
希望各位MM有條件的話,最好週末在家試用,如果是上班時間,而貝羅又是早上用的話,等到了公共汽車上,或者擁擠的地鐵裏,出汗的話,會加強辣的感覺的,到時候當着那麼多人,您可真是有辣說不出啊!
還有一點建議就是,如果您要洗澡,最好用貝羅之前洗,用完貝羅洗澡會很辣,呵呵!現在本人都是每天早上洗完澡,塗少量,不裹保鮮膜,可以熱一天哦,如果出門去郵局的話,會出汗,回家的路上就會辣辣的!不過是可以接受的那種辣哦!只要早上塗上一點貝羅,一天當中不論你什麼時候運動,都會有感覺的,運動少,會有熱的感覺,運動量大,就會有辣的感覺,到目前爲止,本人還不敢嘗試塗完貝羅做大量的運動,因爲稍微走走路,就可以有辣的感覺了。只是裸露在外面的地方沒有什麼感覺,衣服包着的地方就感覺明顯。我塗在肚子上和腿上,出門穿裙子,走一會,肚子就會開始發熱,慢慢變辣,腿上就沒有什麼感覺。
對貝羅這個產品的辣的感受,每個人是不一樣的,所以沒有統一的用量,建議大家慢慢試用,找出最適合自己的用量。就算是一家人,用了的體會也不盡相同,甚至可能完全相反。我希望大家不要被辣到的MM寫的帖子嚇倒不敢用貝羅了,只要使用方法對了,不過量,我相信大家可以找到自己能接受的辣度的。
-
黑咖啡減肥有用嗎?濃濃咖啡香開啓夏日瘦身節奏
導讀:夏天容易犯困,喝一杯黑咖啡,馬上精神百倍,夏天減肥,喝一杯黑咖啡,馬上燃燒體內脂肪,黑咖啡具的有用嗎?由小編來爲你解答。黑咖啡減肥有用嗎?效果如何?怎樣喝?彆着急,小編爲你一一解答。黑咖啡的減肥功效黑咖啡中含有咖啡因,可進入皮下組織,直接分解、燃燒本內的脂肪,並以...
-
瑪麗亞·凱莉紫色食療減肥,搭配其它顏色蔬果減肥更高效
導讀:日本最近掀起了一種減肥風潮,就是通過紫色食物來進行減肥,這種紫色食療減肥法由美國歌手瑪麗亞·凱莉親身體驗過,瘦身效果非常的明顯,那麼,這種紫色食療減肥法是怎樣的呢?趕緊來看看。瑪麗亞·凱莉爲自己定製的紫色食療減肥法是怎樣的呢?下面一起來看看。瑪麗亞·...
-
完美下身簡單運動塑曲線
導讀:下半身肥胖是很多人的痛處,對於這樣的身材最好進行有針對性的運動,讓體形更完美。示範動作1:緊實臀肌、後腿肌及四頭肌肉面對穩固的階梯或木箱,左腳平穩踩在地上,同時將右腳踩在階梯(或木板)的上面,雙手自然垂下,然後將肚子收起,背挺直,擡頭挺胸肩膀放鬆,右腳踩在階...
-
吃烤肉不發胖的減肥方法分享
導讀:面對烤肉總是忍不住口,但吃了又怕胖,怎麼辦呢?下面給大家帶來吃烤肉不發胖的減肥方法,讓你吃個夠。誰不喜歡吃烤肉呢?但吃烤肉的後果大家承受得了嗎?今天小編來教大家吃烤肉不發胖的減肥方法,讓你再也不怕吃烤肉會長體重了。吃烤肉不發胖的減肥方法一:搭配大量蔬菜...