睡前豐胸按摩,五招擁有傲人豐乳
提要:很多MM都沒時間豐胸,那麼,今天介紹個非常好的豐胸方法給大愛,就是睡前豐胸按摩了,只要在睡前抽出十幾分鍾對胸部進行按摩,就可以擁有傲人的美胸。
睡前豐胸按摩既省時間又有效,下面就和大家分享幾個睡前豐胸按摩方法。
(圖片id:3182569,睡前豐胸按摩)
睡前豐胸按摩第一招:向上托起
把雙手四指併攏,虎口打開,然後放在胸部下方托住胸部,然後,用虎口輕輕把胸部向上托起,虎口也跟着慢慢收攏,將胸部往中心集中,重複動作十次,這個動作可以預防乳房下垂,令胸部更堅挺。
睡前豐胸按摩第二招:向內收緊
把雙手張開,然後把四個手指放在一側胸部的外側液下位置,大拇指放在胸部的上面,然後把手指輕輕由外向內推送,兩側乳房各重複五次,這個方法可以令胸部兩邊的脂肪向乳房集中,減少副乳,讓胸型更完美。
睡前豐胸按摩第三招:拉伸運動
把五指併攏,然後放在胸部的上方,將手固定在胸部上方不動,再輕輕用力將胸部向鎖骨位置拉伸,重複此動作十次,這個按摩動作可以促進乳房的血液循環,令乳房更有彈性。
睡前豐胸按摩第四招:打圈按摩
把手掌放在胸部的上方,然後以乳頭作爲中心點,再用手掌做打圈按摩,要注意力道要適中,不可過於用力,這個按摩動作可以改善乳房下垂,令胸部更堅挺。
睡前豐胸按摩第五招:撫摩式
把左手放在右邊乳房上面,右手放在左邊乳房上,然後雙手輕輕撫摩兩側乳房,撫摩可以是縱向式或橫向式進行,堅持三分鐘的撫摩動作,可以促進乳房新陳代謝,發育得更豐滿。
這幾個睡前豐胸按摩動作只需十幾分鍾就完成了,白天沒空的美眉,不妨試試。
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