按摩豐胸效果怎麼樣 最有效的按摩豐胸法
導讀:越來越多女性朋友選擇按摩來幫助豐胸,究竟按摩豐胸的效果怎麼樣?該怎麼按?今天的按摩豐胸教程,大家一定要看看哦。
每個女人都渴望擁有豐滿堅挺的胸部,但是扁平,下垂,外擴等諸多問題困擾了不少女性,想要胸部增大,按摩豐胸就不錯,看看效果怎麼樣。
按摩豐胸效果
按摩豐胸主要通過按摩胸部來刺激腺體和內分泌,增加腦垂體的激素釋放,作用於卵巢,激活乳腺細胞,促進乳房發育,同時可以讓更多血液流向胸部,給乳腺輸送營養,以達豐胸功效。
按摩豐胸方法
第一、雙手四指合攏,用指腹從乳頭的方向向四周按摩,每次一分鐘,操作的時候注意力度要適中,在按摩的時候塗抹豐胸產品在胸部,會起到更好的效果。
第二、右手手掌從左鎖骨下方開始推乳房,直到乳根部,然後再反方向進行,每次進行三個來回,然後換另一隻手,在做這個動作的時候,速度要適中,不要太慢,也不要太急。
第三:利用指腹從乳溝最低處開始,順着乳形線條朝窩方向做畫弧的動作,一共要做二十下以上,然後用手由下往上,由外往內將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣爲向上提升,按摩20分鐘左右。
怎樣按摩豐胸效果最好?
1、直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方着力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20-50次後,換左手按摩右乳房20-50次。
2、側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反覆20-50次後,換右手按摩左乳房20-50次。
3、熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20-50次。
只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2-3個月,可使乳房隆起2-3釐米。
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效果好的健胸法
胸法一、沐浴健胸
在沐浴的時候,有意識的讓熱水噴淋胸部,注意從下往上噴,之後再進行簡單的按摩,這樣可以促進血液循環,防止胸部下垂。
健胸法二、椅上健胸
雙手扶住椅背,然後做十個突出胸部的姿勢,這樣可以加強胸部的韌帶組織,讓胸部更加有彈性。
健胸法三、牀上健胸
俯臥,將胸部以上位置探出牀外,然後挺起上半身,做蛙泳動作,可以強健胸部肌肉。
按摩豐胸可以疏通乳腺,迅速打開營養進入乳房細胞的通道,讓乳房二次發育,是真正的自然豐胸法。
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