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  • 瞭解生地的藥用價值——清熱涼血

    瞭解生地的藥用價值——清熱涼血

    提要:生地是玄蔘科植物地黃的塊根,具有清熱涼血、益氣生津的功效。下面,我們一起詳細瞭解生地的藥用價值。生地,別名叫做生地黃,是玄蔘科植物地黃的塊根。主產於中國河南、河北和內蒙古地區,具有清熱涼血、益氣生津的功效。...

  • 嗜嗜滑雞煲清熱去火助消化

    嗜嗜滑雞煲清熱去火助消化

    提要:一聽到嗜嗜滑雞煲,大家應該就想到熱辣辣、香噴噴的煲仔菜了,熱在嘴裡,暖在心頭。嗜嗜滑雞煲是很多飯館的菜色,既好吃又消食,你也來做一份嚐嚐!用料:紅蔥頭150克,雞半隻。輔料:柿子椒1個,紅椒1個,雞蛋1個,食鹽1/4茶匙,姜8片,蒜8...

  • 清熱化痰馬蹄銀耳湯,你今天喝了嗎?

    清熱化痰馬蹄銀耳湯,你今天喝了嗎?

    提要:最近天氣變化無常,有不少人都會容易感冒發燒、咳嗽,在這種天氣喝上一碗馬蹄銀耳湯也是不錯的,一起來做吧。馬蹄銀耳湯既能清熱化痰、生津潤燥,還能開胃消食、明目醒酒呢,夏天一到馬蹄銀耳湯也是不少人的摯愛,如果你喜歡...

  • 海帶老鴨湯有清熱去火功效

    海帶老鴨湯有清熱去火功效

    提要:海帶老鴨湯清甜解暑,是一道美味的家常菜,今天美食達人教大家做這道美食。海帶老鴨湯有消暑去火的功效,非常適合炎熱的夏天食用,一起來看看它的做法。海帶老鴨湯所需材料原料:海帶,老鴨配料:鹽,胡椒(圖片id:22365416,海帶老鴨...

  • 夏日清熱靚湯——粟米胡蘿蔔鴨肉湯

    夏日清熱靚湯——粟米胡蘿蔔鴨肉湯

    提要:夏季餐桌上最不可少的就是湯水了,沒有湯水真的是難以下嚥一碗飯,今天給大家推薦粟米胡蘿蔔鴨肉湯,大家不妨試試。粟米胡蘿蔔鴨肉湯營養很豐富,而且味道也非常棒,趕緊跟著做法做給家人吃吧!(圖片id:13105506,粟米胡蘿蔔鴨肉...

  • 花蛤苦瓜湯清熱降火給人清爽

    花蛤苦瓜湯清熱降火給人清爽

    提要:今天美食達人來教大家做一道美味的湯,既清湯又可降火,一起試試花蛤苦瓜湯的做法。花蛤苦瓜湯有清熱降火的功效,下面就來為大家介紹它的做法。花蛤苦瓜湯所需材料原料:花蛤,苦瓜配料:鹽,姜(圖片id:36040904,花蛤苦瓜湯)花蛤苦...

  • 枇杷百合銀耳湯 清熱去火防感冒

    枇杷百合銀耳湯 清熱去火防感冒

    提要:枇杷百合銀耳湯既好喝又可以滋補身體,一舉兩得,下面教大家怎麼煲。枇杷不但味道鮮美,營養豐富,而且有很高的保健價值,很容易做哦!用料:枇杷2個,銀耳50克,百合10克,冰糖50克,水適量。枇杷百合銀耳湯做法1、枇杷去皮去核,將果肉...

  • 清熱化痰飲食:火腿骨海鮮白蘿蔔湯

    清熱化痰飲食:火腿骨海鮮白蘿蔔湯

    提要:秋風起,空氣燥,這時人們常常感到嗓子不舒服,而白蘿蔔具有清熱化痰的功效,最適宜的湯莫過於火腿骨海鮮白蘿蔔湯。秋季因為乾燥,很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀,出現肺熱咳嗽喝點什麼湯好?下面讓小編為大家介紹一下,火...

  • 藕節燉排骨清熱消暑適合夏季養生

    藕節燉排骨清熱消暑適合夏季養生

    提要:別小看藕節,它的功效也是非常了不起的,和排骨一起燉,不但營養豐富,還可以清熱潤肺。藕節燉排骨非常夏天食用,下面就來教大家做藕節燉排骨,有興趣的朋友不妨一起來看看。藕節燉排骨所需材料原料:排骨,藕節配料:料酒,鹽,姜(圖片...

  • 蝦皮冬瓜清熱潤肺更解暑

    蝦皮冬瓜清熱潤肺更解暑

    提要:本文帶來蝦皮冬瓜的做法,這是一款非常適合大熱天食用的美味家常菜,大家有不可錯過。夏季要常吃清肺潤肺的食物,這款蝦皮冬瓜不但營養豐富,而且還可潤肺去水,大家不妨試試。蝦皮冬瓜所需材料原料:冬瓜,蝦皮配料:油,鹽,姜,蔥(...

  • 清熱降火蓮子龜苓膏

    清熱降火蓮子龜苓膏

    提要:天氣如此悶熱,怎能少了龜苓膏這個夏日降暑小吃呢?蓮子和龜苓膏都是清火良藥,既好吃又降火!蓮子軟糯甜香,龜苓膏涼滑爽口,藥香四溢,再配上清甜的蜂蜜,點綴上少許紅豔的枸杞,很誘人呢。食材:龜苓膏粉70g,開水1400ml,蜂蜜、枸杞...

  • 夏季消暑冬瓜魚頭湯清熱又解毒

    夏季消暑冬瓜魚頭湯清熱又解毒

    提要:夏季炎熱,當然需要一款靚湯來解暑啦!小編教大家做冬瓜魚頭湯在夏季解暑!冬瓜利尿消腫,魚頭富含蛋白質,冬瓜魚頭湯在這個夏天既能滋補又能清熱解毒!小編教大家做冬瓜魚頭湯解暑解暑!(圖片id:58168852,冬瓜魚頭湯)冬瓜魚頭湯主...

  • 粉葛魚赤小豆煲湯有清熱健脾的功效

    粉葛魚赤小豆煲湯有清熱健脾的功效

    提要:粉葛魚赤小豆煲湯有很好的食療作用,不但湯鮮味甜,還有清熱解毒,生津止渴等功效。小編今天教大家做一款美味靚湯——粉葛魚赤小豆湯,此湯有健脾胃的功效,想吃的朋友不要走開啦!粉葛魚赤小豆煲湯所需材料原料:鯪...

  • 老鴨冬瓜薏米湯適合夏季清熱祛溼

    老鴨冬瓜薏米湯適合夏季清熱祛溼

    提要:老鴨冬瓜薏米湯是一款非常適合夏季清熱解暑的湯水,清淡鮮甜,消暑止渴。本文帶來老鴨冬瓜薏米湯的做法,想吃的朋友,現在就跟著下面的食譜來做吧!老鴨冬瓜薏米湯所需材料原料:老鴨,冬瓜,薏米配料:鹽,白酒,姜(圖片id:28033652,老鴨...

  • 苦瓜減肥食譜清熱消暑更消脂

    苦瓜減肥食譜清熱消暑更消脂

    導讀:苦瓜能抑制脂肪的吸收,消腫、祛暑,對減肥有利,今天小編給大家推薦幾個苦瓜減肥食譜,讓夏天更享瘦。苦瓜是消暑減肥的好食物,以下這幾個苦瓜減肥食譜你不容錯過。苦瓜減肥原因1、熱量低,有飽腹感,抑制脂肪吸收。2、降火消...

  • 清熱祛溼 百合薏米南瓜湯

    清熱祛溼 百合薏米南瓜湯

    提要:本期小編為大家分享清熱祛溼的百合薏米南瓜湯做法,口味甘甜很美味喔!一起來看看吧。這個季節的南瓜很甜美,用來煮湯十分好喔!下面小編就大家一起分享百合薏米南瓜湯的做法,有清熱祛溼的功效喔!(圖片id:38981158,百合薏米南...

  • 魚腥草山藥豬骨湯 潤肺清熱防春季流感

    魚腥草山藥豬骨湯 潤肺清熱防春季流感

    提要:魚腥草是一種常見的中草藥,有清熱潤肺的功效,今天給大家推薦一款非常美味而又潤肺的靚湯——魚腥草山藥豬骨湯。魚腥草山藥豬骨湯既滋補,又可清熱潤肺,特別適合春季食用,趕緊試試吧!魚腥草山藥豬骨湯所需材料原料:豬骨,魚...

  • 美味白果老鴨湯清熱健脾

    美味白果老鴨湯清熱健脾

    提要:清熱健脾,就喝美味白果老鴨湯,在冬季喝這款湯可以滋陰養顏,試試吧。白果老鴨湯口感清淡,喝起來完全沒有鴨肉的腥味,只有白果的香味,做法簡單,趕快來學學吧。白果老鴨湯的材料原料:老鴨500克,白果100克配料:料酒20克,薑片,鹽各...

  • 麻黃連翹赤小豆湯清熱祛溼效果好

    麻黃連翹赤小豆湯清熱祛溼效果好

    提要:麻黃連翹赤小豆湯的功效有很多,清熱解毒、祛溼熱等,是一味很有效的治療藥方。麻黃連翹赤小豆湯主要由什麼組成呢?有什麼功效呢?下面來介紹一下。麻黃連翹赤小豆湯做法材料:麻黃6克,赤小豆30克,連翹9克,桑白皮10克,杏仁9克,...

  • 苦瓜黃豆湯夏季必吃的清熱消暑靚湯

    苦瓜黃豆湯夏季必吃的清熱消暑靚湯

    提要:苦瓜黃豆湯美味可口,清熱解毒,非常適合夏天清熱消暑食用,大家不妨試一試哦!大家吃過苦瓜黃豆湯嗎?味道不錯哦!現在就來跟著下面的食譜做吧!苦瓜黃豆湯所需材料原料:苦瓜,黃豆,大骨配料:鹽(圖片id:41886025,苦瓜黃豆湯)苦瓜黃豆湯...

  • 杞菊排骨湯清熱去火更清肝明目

    杞菊排骨湯清熱去火更清肝明目

    提要:炎熱的夏天,吃一碗杞排骨湯不但營養開胃,而且能清熱解毒,是一款美味的養生湯。本文帶來杞菊排骨湯的做法,夏天吃能清熱去火,大家不妨來試試。杞菊排骨湯所需材料原料:排骨,枸杞,菊花配料:鹽,雞精,姜(圖片id:11002788,杞菊排骨湯...

  • 自制鍋巴菜 清熱去火天津小吃

    自制鍋巴菜 清熱去火天津小吃

    提要:鍋巴菜俗稱嘎巴菜,是天津獨有的地方風味傳統小吃,是由山東煎餅演變而來,今天就教大家自制鍋巴菜。這個自制鍋巴菜的鍋巴是綠豆麵做的,非常有營養,看下做法步驟。食材:綠豆麵100g,白麵50g,香菇100g,豆乾50g,油、腐乳、麻將、...

  • 豬骨黃豆苦瓜湯清熱去暑氣

    豬骨黃豆苦瓜湯清熱去暑氣

    提要:夏季喝什麼湯好?豬骨黃豆苦瓜湯有消暑的作用,值得推薦給大家。夏季喝一些消暑湯水,有養生的作用,下面給大家推薦豬骨黃豆苦瓜湯,大家不妨試試。豬骨黃豆苦瓜湯所需材料原料:苦瓜,豬骨,黃豆配料:鹽(圖片id:55629851,豬骨黃豆苦...

  • 清熱潤燥喝白菜乾豬肺湯

    清熱潤燥喝白菜乾豬肺湯

    提要:炎熱的夏天,容易引起肺熱,但如果喝上一碗白菜乾豬肺湯,立刻會舒服很多哦!白菜乾豬肺湯有清熱潤燥的功效,非常適合夏天食用,一起來看看它的做法。白菜乾豬肺湯所需材料原料:豬肺,白菜乾,胡蘿蔔,玉米,蜜棗配料:鹽(圖片id:21746869...

  • 清熱去火紅燜羊肉煲做法分享

    清熱去火紅燜羊肉煲做法分享

    提要:冬天容易出現手腳冰涼,又到了吃羊肉的最佳季節了,可以補血養氣,增加人體熱量,紅燜羊肉煲吃了也不會上火,還清熱去火哦!很多人怕吃羊肉煲會上火,其實不會呢,加上白蘿蔔就可以了。材料明細:羊肉適量,白蘿蔔1根,馬蹄適量,蒜少許,...

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