中醫治療痛經方法緩解女性尷尬
提要:痛經是很多女性遇到的問題,通過中醫可治標治本,下面一起來看看中醫如何治療痛經。
痛經無論是已婚或未婚女性都可發生,如何治療痛經呢?下面給大家介紹中醫治療痛經方法。
引起痛經的常見疾病
1、子宮內膜異位症:多見於28-40歲女性,因子宮內膜移位到子宮以外的地方,受卵巢激素的影響而出血,血液不能流出體內時就會刺激到周圍組織,引起子宮收縮而誘發痛經。
2、生殖道畸形:子宮體過分前傾、陰道橫隔等機械性阻塞,令經血不能順暢流出,積血就會引發痛經。
3、慢性盆腔炎:由於炎症引發下腹持續性疼痛,造成痛經。
中藥治療痛經方法
1、口服中藥
經期前進行疏通,在經前一週使用溫經散寒、活血化瘀的中藥,可有效緩解痛經症狀,而在經後進補,使用補益氣血的中藥一週,可達到治標治本的效果。
2、中藥足浴
腳底與人體的經絡、臟腑緊密相連,使用中藥足浴法可有效溫經散寒、活血止痛,通過藥水的溫熱刺激及透過面板的吸收,可經過經絡和腧穴的傳導,可將中藥的有效成分直達病灶,有效緩解痛經。
日常緩解痛經方法
1、保持心情舒暢
情緒也與痛經有關,情緒不好會導致氣血不暢,而緊張的情緒還會引起前列腺素升高,加重痛經,所以,經期保持愉悅的心情也可幫助緩解痛經。
2、飲食習慣
經前、經期避免生冷食物或辛辣刺激食物,同時注意休息、避免劇烈運動,對於緩解痛經也有一定的幫助,同時,還可以口服生薑紅糖水及益母草顆粒,也可治療痛經。
上面就是中醫治療痛經的方法,既可治標又可治本,大家不妨試試。
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