兒童疾病要怎麼預防
1、增強兒童體質,提高抗病能力
我們提倡每個兒童從小就鍛鍊身體,使之能適應外界環境的變化,增強抵禦疾病的能力。讓小兒經常和外界冷空氣接觸,增強面板、呼吸道區域性黏膜及神經系統對寒冷刺激的適應能力,當外界氣溫驟然變化時,就不至於感冒生病。開展各種運動或遊戲,能刺激孩子的感官並激發情緒,在跑跳中促進骨骼肌肉的發育,加強內臟器官的代謝和生理活動能力。運動還能促進食慾,增加肺活量和耐久力。總之,從小鍛鍊身體,是預防疾病最關鍵、最根本的措施。
由於小兒處在生長髮育旺盛時期,又活潑好動,所以要保障他們的身體健康和發育成長,就必須補充足夠的營養。為保障充足而合理的營養,應當提倡:母乳餵養;及時新增輔食;逐漸新增蔬菜、水果;注意飲食的烹調和衛生;培養兒童不挑食、不偏食,既吃葷又吃素,少吃零食,少吃糖。既做到各種營養素品種齊全,數量充足,又能夠攝入比例協調的食品,為小兒的健康成長打下堅實的物質基礎。
3、實施計劃免疫,控制傳染病發生
隨著社會的發展,我國在保障人民健康方面已取得了極大的進步。衛生部制訂了預防傳染病的計劃免疫措施,極大地控制了嚴重危害人民健康的結核病、麻疹、脊髓灰質炎、百日咳、白喉和破傷風,而且有的衛生行政部門還將乙型腦炎、流行性腦脊髓膜炎、乙型肝炎等危害較大的傳染性疾病列入了計劃免疫的範疇。這些措施對控制諸多傳染病的發生,顯然起到了良好的作用。
4、注重衛生習慣,防止病菌侵入
常言道“病從口入”,表明許多疾病都與飲食不衛生有關。特別是夏、秋兩季發生的消化道傳染病。最主要預防措施就是要做到四要三不要。四要即:飯前、便後要洗手,生吃瓜果要洗燙,要消滅蒼蠅,有病要早治;三不要即:不要隨地大小便,不要吃腐爛食品,不要隨地吐痰。這是預防腸道傳染病,養成良好衛生習慣的重要內容。應讓兒童從小熟背並堅持做到。
5、抓好患兒隔離,杜絕交叉傳播
在傳染性疾病中,最常見的是呼吸道和消化道傳染病。在人口稠密的地區,特別是在集體托幼機構一旦發現流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、猩紅熱、腮腺炎、百日咳、白喉、肝炎、流行性腦脊髓膜炎、細菌性痢疾、紅眼病等急性傳染病的患兒,都應當立即採取嚴格的隔離措施,防止感染的擴散和傳播。在傳染病流行季節,應當限制孩子外出活動。此外,有些傳染性相對弱一些的疾病(如病毒性感冒、病毒性肺炎、感染性腹瀉等)最好也要採取隔離措施,杜絕交叉感染。
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