經期豐胸食譜補充營養促進胸部發育
想要在經期豐胸,不妨在飲食上多花心思,增加胸部所需營養,就可以事半功倍,趕緊來動手做經期豐胸食譜。
經期豐胸食譜一:蘆筍手卷
材料:蘆筍,紫菜,蝦
配料:沙拉醬
做法
1、把蝦去皮,洗乾淨,蘆筍去外皮,洗乾淨,切段。
2、在鍋裡放油燒熱,放入蝦和蘆筍焯熟,撈出瀝乾水備用。
3、把紫菜攤開,放入蝦和蘆筍,然後再擠入沙拉醬,然後把紫菜捲起即可。
經期豐胸食譜二:鹽水蝦
原料:斑節斑
配料:鹽,酒,味精,姜
做法
1、把蝦洗乾淨,薑切片。
2、在鍋裡放水燒開,放入蝦,加入姜、鹽和灑,焯至蝦變色,撈出即可。
經期豐胸食譜三:胡蘿蔔燉牛肉
材料:胡蘿蔔,牛肉
配料:醬油,白糖,胡椒,八角,鹽
做法
1、把胡蘿蔔去皮切塊,牛肉洗乾淨,切片。
2、在鍋裡放水燒開,放入胡蘿蔔和牛肉,加入八角、胡椒、醬油、白糖煮至牛肉熟爛即可。
經期豐胸食譜四:花旗參木瓜排骨煲
材料:木瓜,排骨,西洋參
配料:陳皮,鹽,姜
做法
1、把木瓜去皮去核,切塊,排骨斬塊,花旗參切片,薑切片,陳皮洗乾淨備用。
2、在鍋裡放水燒開,放入排骨煮開,撇去浮沫,再放入木瓜、西洋參、陳皮和姜,用小火煲三小時,再加鹽調味即可。
經期豐胸食譜五:豬尾蓮子紅棗湯
材料:豬尾巴,蓮子,紅棗
配料:鹽
做法
1、把豬尾巴洗乾淨,斬塊,放入沸水中焯水,撈出洗乾淨。
2、紅棗洗乾淨,蓮子浸泡兩小時備用。
3、把豬尾巴放入鍋裡,加料酒、姜蔥和適量清水煮開,再用小火熬成湯。
4、再放入蓮子和紅棗煮半小時,最後,加鹽調味即可。
想要讓豐胸更豐滿,補充胸部營養是最重要的,這幾款豐胸食譜值得推薦。
-
怎麼在生理期豐胸?五個安全有效的方法不要錯過!
導讀:經期期間我們的胸部會變豐滿一些,那怎麼在生理期豐胸呢?豐滿的胸部是每個女性都想要的,能顯得自己更有女人味。但是,並不是每個女性的胸部天生都是豐滿的,還需要通過後天努力來達到目的。那怎麼在生理期豐胸呢?下面讓Audrey來幫大家解答吧!怎麼在生理期豐胸【1】...
-
經期過後吃什麼豐胸好?五種食物豐胸效果很不錯~
導讀:很多女性都喜歡在經期后豐胸,那麼經期過後吃什麼豐胸好呢?在女性的經期期間以及經期過後,體內的雌性激素都會發生變化,而這個時候也是女性豐胸的最佳時期。而豐胸的方法特別多,食療豐胸是最安全且有效果的,下面我們一起來看看經期過後吃什麼豐胸好吧!想要豐胸的朋...
-
月經期豐胸的最快方法輕鬆做“大”女人
導讀:在月經期間,食療豐胸、精油按摩豐胸等方法都是最快速的豐胸方法!有資料證明,女性在月經期是女性豐胸的最好時段,在這個時期豐胸是最快見效的!因為這個時期乳房發育的卵巢動情素會大量分泌,有益於乳房脂肪的堆積。那月經期什麼樣的豐胸方法最快速呢?小編為你一一揭...
-
經期豐胸最佳時間食補+按摩 豐胸事半功倍
導讀:經期豐胸的最佳時間是經期開始的11~13日,進行食補和適當按摩,豐胸效果事半功倍。經期想豐胸的話一定要有方法,抓緊經期的最佳豐胸時間,配合食補,再加上按摩手法,豐胸效果事半功倍。經期豐胸原理經期開始的11~13日是豐胸的最佳時機,18~24日是豐胸次佳期,經期這段時...