學習如何通過按摩美胸,打造完美胸部
導讀:完美的胸部就是要尺寸傲人,而且有彈力的胸型,學習如何通過按摩美胸,打造完美胸部。
想美胸的MM們趕快往這裡看了,一起來學習如何通過按摩美胸,傲人火辣完美的胸部就這樣簡單的按摩出來了。
按摩美胸方法一
雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩,從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,一直到鎖骨的位置,手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩,這樣的動作重複8-10次,可以讓你的胸部肌肉緊實,還加強支撐力,您的胸部就會越來越挺。
按摩美胸方法二
首先從乳房中心開始畫圈,往上直到鎖骨的地方,從乳房外援開始,以畫小圈的方式做螺旋狀按摩,之後兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是不要捏得太用力。每個動作重複8-10次,這按摩手法能使胸部肌肉不會鬆垮,美胸又進一步哦。
按摩美胸方法五
雙將單手舉起,另一手從上手臂內側按摩至腋下,然後換另一邊做,左右要各做20次,很簡單的動作吧。這個動作是要將兩手臂腋下的脂肪集中到胸部,這樣堅持著做,你的胸部將會變得大而美哦。
五招簡單按摩法就能輕鬆還你完美而傲人的胸部哦。
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