美容抗衰老:咖喱土豆鸡肉饭
提要:在很多餐厅里我们都可以见到咖喱土豆鸡肉饭,这道颇具印度风味的菜谱看起来很诱人,爱吃的朋友不要错过了。
咖喱可以促进食欲,咖喱土豆鸡肉饭还可以美容抗衰老的作用哦!
食材明细:鸡腿2个,土豆1个,胡萝卜1个,米饭适量,香葱末适量,花生油1勺,咖喱块10克,盐适量。
制作步骤
1、土豆和胡萝卜洗净去皮切小块。
2、鸡腿洗净后去皮和骨切小块。
3、锅内放油,下鸡肉翻炒一下去掉水汽,表面稍微变色即可。
4、放入土豆和胡萝卜块翻炒。
5、加足量温水烧10分钟。
6、加入咖喱块,转小火。可依据个人口味放盐。
7、汤汁收至剩三分之一,停火,保证汤汁粘稠,也不要剩下太多。
8、米饭用碗扣成形状,交上咖喱土豆,撒点香葱末。
小贴士:咖喱味浓,基本不用放其他调料。
-
烛光晚餐重头戏——法式黑椒牛排
提要:牛排一直是烛光晚餐的重头戏,今天当然也要秀一秀手艺,赶紧来学习法式黑椒牛排的做法。下面带来法式黑椒牛排的做法,大家赶紧过来学习吧!法式黑椒牛排所需材料原料:里脊肉,洋葱,土豆,西兰花,圣女果配料:红酒,盐,黄油,老抽,黑胡椒碎,小苏打,法式黑椒汁,香草碎法式黑椒牛排的做...
-
日本料理照烧鰤鱼的做法分享
提要:喜欢日本料理的朋友,应该知道照烧在日本料理中也是非常有名的,甚至是不可或缺的,有兴趣的不妨来学习一下照烧鰤鱼的做法。照烧鰤鱼的做法其实很简单,美味的照烧鰤鱼如何做呢?一起来看看下面的做法步骤。照烧鰤鱼所需材料原料:鰤鱼配料:酱油,清酒,味醂照烧鰤鱼的做法...
-
德国著名甜点——黑森林蛋糕的做法
提要:黑森林蛋糕是德国著名的甜点,传统的黑森林蛋糕不刻意巧克力的多少,关键要加足量的黑樱桃,看看怎么做出来的。黑森林蛋糕无论外表还是口感,层次感很强,一份酸,一份甜,还略有些苦,交融在一起很美味。食材明细:面粉3/4杯,无糖可可粉2大匙,蛋黄5个,牛奶1/4杯,蛋白5个,苦甜巧...
-
海鲜芝士焗饭香浓可口,让人回味无穷
提要:海鲜芝士焗饭香浓的味道让人难以忘记,真的是回味无穷,吃货们更不可错过了。每天对着剩饭真的是一大烦恼,倒了可惜,不倒又不知怎么办,那就用来做一份美味的海鲜芝士焗饭吧!海鲜芝士焗饭第一种做法原料:米饭,洋葱,玉米,青豆,蟹柳,虾仁配料:油,盐,马苏里拉奶酪做法:把洋葱切碎...