冬瓜海带瘦肉汤,秋季润燥减肥两兼顾
提要:冬瓜海带瘦肉汤,不但有润燥去火的功效,还可以减肥瘦身哦!爱美的MM,是不是不可以错过呢?
下面为大家带来冬瓜海带瘦肉汤的做法,有兴趣的朋友,现在就开始动手做吧!
冬瓜海带瘦肉汤所需材料
原料:冬瓜,海带,瘦肉,陈皮
配料:盐
(图片id:28033652,冬瓜海带瘦肉汤)
冬瓜海带瘦肉汤的做法
1、把瘦肉洗干净,切块,冬瓜去皮洗干净,切块,陈皮用清水浸泡软,洗干净备用。
2、把海带放入清水中浸泡透,洗干净,切小段备用。
3、把瘦肉、海带、冬瓜和陈皮放入锅里,加入适量清水,大火煮开,再用小火煮两小时,最后,加盐调味即可。
冬瓜海带瘦肉汤小贴士
1、冬瓜也可以不用去皮,这样煮出来的汤更去火。
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