补心安神莲子猪心汤做法
提要:莲子猪心汤营养价值非常高,有很好的滋补功效,特别是对失眠等有很好的治疗作用,莲子猪心汤的做法也是非常简单的哦!
本文带来莲子猪心汤的做法,有兴趣的朋友现在就来跟着下面的做法做来试试吧!
莲子猪心汤所需材料
原料:猪心,莲子,桂圆肉,金针菇
配料:盐,豆油,鸡精,姜
(图片id:34395761,莲子猪心汤做法)
莲子猪心汤的做法
1、把猪心洗干净,切成薄片,再放入清水中浸泡去掉血水,捞出沥干备用。
2、把莲子用清水浸泡软,去掉芯,把金针菇去掉根部洗干净,姜切片备用。
3、把莲子、桂圆肉、 金针菇和姜放入锅里,加入适量清水煮开,再继续煮五分钟,然后放入猪心继续煮五分钟,最后,加鸡精和盐调味,滴入豆油即可。
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