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有关枸杞的精选知识

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  • 枸杞的种类区分【产地分类】

    枸杞的种类区分【产地分类】

    提要:枸杞是我们最常用到的一味药材,具有很高的养生价值!那么,你了解枸杞的种类有哪些吗?枸杞是我们最常用的一种滋补类药材!它的主要性能是益精明目、滋补肝肾!下面,我们就来了解一下枸杞有哪些种类吧!1.宁夏枸杞枸杞是宁夏的...

  • 能治疗月经不调的枸杞红枣乌鸡汤

    能治疗月经不调的枸杞红枣乌鸡汤

    提要:“枸杞红枣乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清,味道可口、材料经济、简单,但功效颇佳,适合一家大小饮用。乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病...

  • 夏日降火汤:枸杞头鸡骨草猪骨汤

    夏日降火汤:枸杞头鸡骨草猪骨汤

    提要:枸杞头有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效,用来煲鸡骨草猪骨汤味道清香,而且可以养生。以下是枸杞头鸡骨草猪骨汤需要的材料,大家准备好哦!材料:枸杞头50克,鸡骨草50克,粉葛200克,云苓20克,蜜枣2个,猪...

  • 一周中医减肥食谱介绍 善用枸杞消除身体水肿

    一周中医减肥食谱介绍 善用枸杞消除身体水肿

    导读:中医减肥食谱相对于其它减肥食谱,其减肥功效更明显,也更适合国人的体质,接下来请看本文今天介绍的一周中医减肥食谱。中医减肥除了常见的按摩、针灸之外,还有相对的减肥食谱哦!下面本站Reiko就为你介绍一周中医减肥食...

  • 看世界杯养目茶——枸杞胡萝卜山楂茶

    看世界杯养目茶——枸杞胡萝卜山楂茶

    提要:精彩的世界杯令人不舍得眨眼,生怕一眨眼就错过了精彩的时刻,但这可眼睛带来极大的不适,这时一杯能养眼护眼的茶饮就最适合不过了,赶紧来试试枸杞胡萝卜山楂茶吧!每天晚上追着世界杯来看,眼睛是不是又酸又痛呢?枸杞胡萝卜...

  • 枸杞羊肝汤 养肝护肝

    枸杞羊肝汤 养肝护肝

    提要:羊肝含铁丰富,是理想的补血佳品,下面就给大家推荐一款枸杞羊肝汤,喜欢喝的朋友看看哦!枸杞羊肝汤鲜香嫩爽,营养丰富,看下做法步骤。材料:羊肝100克,草菇20克,枸杞5克,胡萝卜5克,香葱2棵,生姜1小块,高汤15大匙,料酒1大匙,胡椒粉小...

  • 美食达人教你做天麻枸杞老鸭汤

    美食达人教你做天麻枸杞老鸭汤

    提要:天麻枸杞老鸭汤怎么做呢?今天美食达人来分享天麻枸杞老鸭汤的做法,想学的别错过啦!天麻枸杞老鸭汤有祛风止痛、安神养血的作用,特别是适合头晕健忘的人,一起来看看下面介绍的做法。天麻枸杞老鸭汤所需材料原料:老水鸭,天...

  • 枸杞一天吃几颗最合适 注意适量才养生

    枸杞一天吃几颗最合适 注意适量才养生

    提要:枸杞是常用的营养滋补佳品,同时作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物配伍。那枸杞一天吃几颗最合适呢?枸杞一年四季都是可以服用的,夏季宜泡茶,以下午泡饮为佳,可以改善体...

  • 秋季养生粥推荐山药枸杞粥

    秋季养生粥推荐山药枸杞粥

    提要:秋季多吃粥有养生的功效,这款山药枸杞粥大家不妨试试,美味而有营养。下面教大家做美味的山药枸杞粥,有兴趣的别错过喽!山药枸杞粥所需材料原料:山药,小米,枸杞配料:盐山药枸杞粥的做法1、把山药去皮洗干净,切小块,放入清水...

  • 莲子红枣枸杞汤的做法 只需四步就可完成

    莲子红枣枸杞汤的做法 只需四步就可完成

    提要:莲子百合红枣枸杞汤是一款非常适合广大女性的汤品,具有美容汤的称号哦。又到了汤品的季节了,很多人都很喜欢喝莲子百合红枣枸杞汤,因为这些材料经济又实惠,而且很有营养,那么莲子百合红枣枸杞汤到底应该这么做呢?它又有...

  • 枸杞护肝补肾什么时候吃最好

    枸杞护肝补肾什么时候吃最好

    提要:枸杞子是生活中常见的一种养生食材,很多家庭都会买一些枸杞子来泡水,也有人是直接嚼着吃的,这些方法都可以起到保健的功效,不过必须要把枸杞子吃到肚子里,不能只是喝枸杞子泡过的水,这样是起不到养生效果的。那么什么时...

  • 枸杞有什么作用  枸杞的作用与功效

    枸杞有什么作用 枸杞的作用与功效

    提要:枸杞是对人体健康有着重要的意义,可以对身体进行保健,是人们所喜爱的果实,人们经常会用枸杞泡水喝,来达到养生的作用,那枸杞有什么作用呢?枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,其味甘、性平具有补肝益肾之功效,《本草...

  • 如何用枸杞泡茶:枸杞子红枣茶

    如何用枸杞泡茶:枸杞子红枣茶

    提要:介绍如何用枸杞红枣泡制清甜可口的茶水,为这个酷热的夏天带来不一样的感受。炎炎夏日,人的情绪很容易就受到影响,会变得烦躁易怒,给大家介绍一款杞子红枣茶,绝对适合这个夏天饮用,做法很简单。枸杞红枣茶:【备料】干枸杞...

  • 家常猕猴桃枸杞甜粥的做法

    家常猕猴桃枸杞甜粥的做法

    提要:本期小编和大家分享一款很适合孕妇食用的食谱-猕猴桃枸杞甜粥,赶紧一起来学习一下吧。猕猴桃不仅有抗衰老的作用,而且还可以稳定、镇静心情等,下面小编就和大家分享家常猕猴桃枸杞甜粥的做法,一起来看看吧。材料:猕猴...

  • 熬夜看世界杯少不了枸杞玫瑰花蜜茶

    熬夜看世界杯少不了枸杞玫瑰花蜜茶

    提要:正值世界杯热播,球迷们可是绝不会错过的,但熬夜对眼睛可不好,赶紧来泡上一杯枸杞玫瑰花蜜茶吧!看世界杯可少不了零食,但也导致了上火等现象,不妨在看世界杯前泡上一壶枸杞玫瑰花蜜茶,不但清肝明目,而且还能下火呢?(图片id:92...

  • 山药枸杞养生粥是女性的美容粥

    山药枸杞养生粥是女性的美容粥

    提要:山药枸杞养生粥有健脾养胃的功效,我们日常可以多吃,对我们的健康委有利。本文为大家带来山药枸杞养生粥的做法,想吃的朋友,一起来看看下面的食谱。山药枸杞养生粥所需材料原料:山药,大米,枸杞子,糖桂花配料:红糖山药枸杞养...

  • 家常汤谱 当归枸杞炖牛骨

    家常汤谱 当归枸杞炖牛骨

    提要:本期小编就为大家分享家常汤谱-当归枸杞炖牛骨。不仅做法简单而且非常有营养喔!当归枸杞炖牛骨怎么做?今天小编就和大家分享它的做法,赶紧随着小编一起往下学习吧。(图片id:36985622,当归枸杞炖牛骨)材料:当归15g、枸杞子...

  • 养肝明目雪耳枸杞凤肝汤

    养肝明目雪耳枸杞凤肝汤

    提要:雪耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用,枸杞也有养肝明目、润肺止咳的功效,看看今天推荐的这款雪耳枸杞凤肝汤。雪耳枸杞凤肝汤制作方法简单,你也来煲上一碗吧!材料:水发雪耳100g,枸杞3g,鸡肝100g,生姜5g。调料:花生油5g,盐8g,味...

  • 枸杞和什么泡水喝好

    枸杞和什么泡水喝好

    提要:日常生活中我们都离不开枸杞,枸杞既可以用来养生,又能用作美容养颜。今天给大家分享枸杞泡水喝的正确方法。小编也经常会使用到枸杞,小编煲汤就一定会放枸杞的,那样煲出来的汤,美味又营养。其实枸杞泡水对也非常好,而且...

  • 猪杂枸杞汤清肝明止利水去湿

    猪杂枸杞汤清肝明止利水去湿

    提要:现在学生放假了,大家都可以在家做网虫了,经常熬夜的朋友得注意眼睛哦!不妨多喝这款猪杂枸杞汤吧!对眼睛有利哦!猪杂枸杞汤有清肝明目、利水去湿等功效,大家不妨试试。猪杂枸杞汤所需材料原料:猪腰,猪肝,瘦肉,枸杞菜配料:油,盐...

  • 秋冬养生汤 枸杞山药煲龙骨

    秋冬养生汤 枸杞山药煲龙骨

    提要:本期小编为大家分享秋冬养生汤的做法,赶紧一起来看看吧。秋季吃山药,又补中益气的功效,下面小编就为大家分享枸杞山药煲龙骨的做法,一起来看看吧。(图片id:11002788,枸杞山药煲龙骨)材料:猪龙骨山药、枸杞适量、姜片几片、...

  • 黑豆枸杞粥怎么做 黑豆枸杞粥营养价值高

    黑豆枸杞粥怎么做 黑豆枸杞粥营养价值高

    提要:黑豆枸杞粥,属于粥菜谱之一,制作方法简单易学,那么黑豆枸杞粥怎么做的呢?黑豆枸杞粥,可用于改善防治,眼睛疲劳、视力模糊等症辅助食疗,下面让小编为大家介绍一下黑豆枸杞粥的做法。黑豆枸杞粥食材:黑豆100克、大米100克、...

  • 美容美颜饮食:桂圆枸杞鸽子汤

    美容美颜饮食:桂圆枸杞鸽子汤

    提要:鸽肉能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力,能降低血压、调整血糖,桂圆枸杞鸽子汤还可以达到美颜美容的功效。乳鸽滋肾益气,枸杞子滋补肝肾,两物共制汤羹莫过于桂圆枸杞鸽子汤,下面教大家做桂圆枸杞鸽子汤的做法。桂圆枸杞...

  • 菊花大枣枸杞粥防秋燥补气血

    菊花大枣枸杞粥防秋燥补气血

    提要:秋天想要轻松度过,就要注意防秋燥,菊花大枣枸杞粥不但可以防秋燥,还有滋补的作用。下面为大家带来适合秋季食用的粥,菊花大枣枸杞粥适合早餐食用。菊花大枣枸杞粥所需材料原料:银耳,大米,菊花,枸杞,金丝枣配料:蜂蜜菊花大枣...

  • 枸杞怎么吃效果最好 干嚼效果好

    枸杞怎么吃效果最好 干嚼效果好

    提要:枸杞是一种药食同源的常用中药,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用,食用枸杞的话怎么吃效果最好?枸杞在中医上来讲,是好东西,而且对于养生学来讲,枸杞更是好东西...

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