银耳樱桃苹果醋 润肺止咳抗衰老
水果6.37K
银耳樱桃苹果醋对于化痰止咳很有效,需要的朋友赶紧来学学哦!
食材:银耳10g,樱桃200g,苹果醋适量。
制作步骤
1、银耳洗净用温水泡发
2、泡发好后用开水煮10分钟,捞出沥干,撕成小块放入碗中。
3、樱桃洗净也放入碗里,倒上苹果醋即可。
小贴士:不放苹果醋可以放入应季水果草莓、山楂等。
-
葡萄对孕妇好处多多但要适量食用
提要:葡萄是我们常见的水果,但孕妇肥胖吃葡萄吗?这个问题很值得我们去探讨。孕妇能吃葡萄吗?肯定能吃的,为什么呢?一起来看看本文的分析就知道了。葡萄的成分葡萄含有大量的葡萄糖,可以为人体补充能量,葡萄还含有丰富的果酸,可以帮助消化,葡萄还含有丰富的维生素、氨基酸...
-
秋冬季吃石榴的好处须知
提要:秋冬季是吃石榴的日子,今天小编和大家分享秋冬吃石榴的好处,一起来看看吧。榴的好处有很多,想要知道的朋友赶紧一起往下看看小编带来的秋冬季吃石榴的好处吧。石榴的果实红如玛瑙,白若水晶。十分漂亮。不仅如此,石榴入口多汁,十分酸甜爽口,具有解酲止醉的功效。药...
-
山楂的营养价值及食用方法
提要:山楂本身是一种难得的保健食品。山楂含有丰富的碳水化合物、矿物质、膳食纤维、维生素和钙、铁、钾等元素。山楂里的山楂酸有着抗肿瘤、抗HIV、抗炎症,抗细菌的作用。本文就将为大家介绍山楂的营养价值。山楂,又名山里红、红果、胭脂果,有很高的营养和医疗价...
-
广东腌咸柠檬的做法 你会吗?
提要:小时候我家有自己腌制的咸柠檬,现在长大了那咸柠檬的味道还记得,酸酸咸咸,来看看广东腌咸柠檬的做法吧。咸柠檬,这个东西的好处多多,在港式餐厅较为常见,众人熟悉的咸柠七,便是杰出代表。而咸味柠檬可以止咳化痰,尤其是秋冬季节服用可以护嗓润肺,一般的咽喉肿痛、感...