无痛人流后的饮食禁忌,避免难“炎”之隐发生
导读:现在年轻人的性生活都有比较开放了,意外怀孕的人也越来越多了,很多小年轻人都不愿意让自己的家人朋友知道,都会偷偷的去做无痛人流,因此有很多方面的知识都很缺乏,为了避免难“炎”之隐发生,小年轻人可以要了解无痛人流后的饮食禁忌哦!
女性在进行完无痛人流后一定要重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响,为了避免难“炎”之隐发生,以下的无痛人流后的饮食禁忌可要记住哦!
无痛人流后,补养是完全必要的
因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。
因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。
无痛人流后饮食禁忌应注意以下几点:
1、无痛人流后,忌食用热性
如:油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血,油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。
2、无痛人流后,忌食刺激性食物
如:辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。
3、无痛人流后,忌食油腻的食物
如:肥肉、动物油脂等等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良,限制脂肪摄入。
因人工流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖。
4、无痛人流后,忌食生冷的食物
特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。
5、无痛人流后,忌烟酒
吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。
6、无痛人流后,忌食坚硬的食物
如:螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物,因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。
小编提醒:做无痛人流一定要到专业妇科医院,千万不要去小诊所,没有卫生安全保障,还有以上的无痛人流后的饮食禁忌也要谨记哦!
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