明星胡杏儿的新奇减肥餐单不吃米饭
导读:明星的减肥方法多种多样,层出不穷哦!为了保持姣好的身材,明星们还有更新奇的减肥方法哦!就是不吃米饭照样不会挨饿又能成功减肥的新奇减肥餐单!美女胡杏儿就是经典的例子哦!
明星的减肥方法多种多样,层出不穷哦!为了保持姣好的身材,明星们还有更新奇的减肥方法哦!就是不吃米饭照样不会挨饿又能成功减肥的新奇减肥餐单!美女胡杏儿就是经典的例子哦!
胡杏儿为了拍好《肥田喜事》,在一个月内增肥到160斤哦,她拍完电视剧后竟能在短短一个月内迅速的减肥成功,减掉60斤,恢复苗条身材。大家都十分的好奇她到底是怎样做到的!
胡杏儿的减肥餐单一:早餐一杯淡盐水+一杯酸奶
淡盐水能清理肠胃,有助于新陈代谢哦!再一杯酸奶,能舒缓你的胃,补充一些营养,不能为减肥而不补充身体必须营养!
胡杏儿的减肥餐单三:晚餐苹果减肥法
多吃水果对于身体是好的,特别是苹果,它不仅能充饥肚子,还能有效的减肥哦!
原理:苹果能促进内分泌功能,还能养颜哦,它的能量低,代替高能量食物进食哦!是减肥食物的佳品哦!
胡杏儿的减肥餐单四:睡前白开水
白开水不仅能给体内补充水分,还能有助于减肥哦!
看了美女明星胡杏儿的不吃饭减肥餐,你也试试吧,一个月,你绝对瘦到满意哦!
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