蔡依林减肥食谱
导读:蔡依林说减肥不是强逼自己去做的,而是要喜欢上减肥,调整心态。不能强制自己不吃,其实健康营养的减肥食谱更加有利于减肥和身体。
蔡依林健康减肥食谱一:瘦身大餐--开水烫白菜
蔡依林平常喊进房间的是永远的“老三样”菜--开水烫青菜、白饭、蒸烧卖或者虾饺。
蔡依林健康减肥食谱三:特制瘦身火锅
火锅汤是连番茄、大葱和味精都没加过的白开水,一片一片涮蔬菜。调料?当然不能有,里面油和糖都太多,不合格!涮过了直接吃就对了。
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小S快速瘦腿秘诀轻松告别大象腿
导读:小S的腿,你羡慕过吗?那可不是凭空的小腿哦!以下是小S的瘦腿法帮你告别大象腿。想要瘦腿,首先要了解自己的小腿类型,只有针对性的瘦腿,才能告别大象腿,以下是小S快速瘦腿秘诀。小S瘦腿秘诀第一种:剪刀式运动整个人平躺在床上,两腿要保持并拢竖起的姿势,然后两腿慢慢的...
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唐嫣郑爽张柏芝,腿越瘦越难看的女星
导读:当今社会追求“骨感美”,但越瘦就越好看吗?看唐嫣、郑爽、张柏芝很瘦但腿并不好看的女星吧。胖是女星的大忌,但若是太瘦就会性感就好看吗?这可未必哦!张柏芝:刚成名时的张柏芝真的很美,像是人间的小仙女一般,而自从曝出“艳照门”事件以及经历离婚后,体重一路下滑,而...
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谢娜简单实用减肥食谱大曝光
导读:内地超人气女主持人谢娜和张杰在甜蜜相恋的同事,也不忘保持张杰的好身材,纤瘦的四肢看着多招人嫉妒。今天,小编就告诉你谢娜保持曼妙身材的减肥食谱,让你也能轻松享瘦。肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起...
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曝郑欣宜蜕变成“骨感美女”的瘦身技巧
导读:郑欣宜是肥姐沈殿霞和郑少秋之女,或许是因为遗传了肥肥的肥胖基因,郑欣宜从小就是个超级小胖妹,因此,也经常遭到观众们的冷言冷语,那现在的她是怎么拥有这样的“骨感美女”身材的呢?一起来看看郑欣宜的瘦身技巧。当你现在看到郑欣宜的那一瞬间,你有什么感觉,应该很...