春夏交替照顾宝宝细节 提高免疫力是关键
春夏交替季节雨水天气多,忽冷忽热的,容易令宝宝出现感冒咳嗽等疾病,家长应如何照顾好宝宝呢?下面这些细节应要注意。
饮食注意少吃反季蔬果
春夏交替季节,大量的蔬果上市,但一定要注意,家长们不要给宝宝吃反季蔬果,要吃新鲜上市的水果,因为新鲜水果不含有激素,而反季的多是用激素促进生长,不利于宝宝健康,日常饮食还要做到营养均衡,这样可以提高宝宝免疫力。
多晒太阳
春夏交替季节,很适合外出运动,宝宝也一样,要多进行户外运动,多晒太阳,这样可提高宝宝免疫力,减少疾病的发生,但需注意的是,因为春夏交替季节也是多病发的季节,家长应少带宝宝去人多的公共场所。
保证充足睡眠
宝宝的睡眠很重要,睡眠不足也会容易发生各种疾病,充足的睡眠则能帮助增强宝宝抗病能力,而且还有助于宝宝的智力发展,所以,家长们要让宝宝早点睡。
随时准备小外套
春夏交替季节,天气忽冷忽热,所以,家长们要随时准备着一件小外套,冷了就穿上,热了就脱掉,另外,小宝宝喜欢跑来跑去,容易出汗,但出汗后一遇到冷风,就容易感冒,所以,也不适宜给宝宝穿太多,让宝宝适当的穿少一件衣服,身体温度低时,身上的毛孔就会收缩,冷风不易入侵,也是提高宝宝抵抗力的一个方法。
春夏交替季节,温差很大,家长们要细心注意照顾好宝宝,才能让宝宝安然度过这个季节。
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