夏天祛斑方法 找出誘因對症下藥擊退斑點
導讀:夏季肌膚除了受紫外線傷害容易長斑外,還有其它的各種原因,一不注意就會令色斑有機可乘,一旦肌膚出現斑點,就會給護膚之路帶來阻礙,趕緊來學習夏天祛斑方法。
肌膚長斑到底有哪些原因引起呢?又有什麼方法可以對抗這些斑點呢?趕緊來聽小編告訴你如何的對症下藥擊退斑點。
引起色斑誘因:內分泌失調
上班族面對的壓力很大,除了工作上,還有生活上或心理的各種因素,往往導致了內分泌的失調,體內雌激素增多,就會誘發黑色素細沉澱,另外,女性們還會因經期等原因造成面部細胞缺乏滋養,令黑色素沉着,這樣就導致黑斑有機可乘,跑在臉上叫囂。
祛斑錦囊1:臉部按摩
每天進行一次臉部按摩,可以促進血液循環,有效幫助祛除色斑,如果配合美白淡斑精油按摩的話,可以令效果更明顯,但按摩的力道要適中,按摩的時間每次不超過5分鐘,如果過度按摩不但不能祛斑,還會令斑點更容易形成。
祛斑錦囊2:中藥調理身體
肌膚會長斑,內分泌失調是一個重要原因,所以,要祛斑,首先要調節內分泌的平衡,採用中藥調理是不錯的選擇,另外還要注意作息的規律。
祛斑錦囊3:保持心情愉快
保持心情愉快也是調節內分泌的法寶,平時不要讓自己隨過多的壓力,有壓力時也要及時釋放出來,令身心保持愉快,另外,多運動也能有效祛斑。
引起色斑誘因:環境壓力
環境的壓力是引起色斑的最大元兇,紫外線、空氣污染等都會傷害肌膚,肌膚受到紫外線照射後就會產生一種麥拉寧褐色色素保護肌膚,但當這種色素完成保護肌膚的任務後,就會變成污垢,如果肌膚的新陳代謝變差,這些色素就會留在肌膚裏,形成了黑斑。
祛斑錦囊1:一年四季要防曬
防曬是夏季必修的功課,如果不注意防曬,之前的色斑就會越來越嚴重,另外還會加劇色斑的形成,防曬可保護肌膚,防止色斑的形成,無課是在室外還是室內,一年四季都應注意防曬,因為紫外線無論何時都存在的。
祛斑錦囊2:去角質
想要祛斑,就得給肌膚一次大掃除,把肌膚的老化角質去除,斑點因為生長在肌膚底層,所以,除了要去掉老化角質外,還要使用能作用於肌底的祛斑產品,這樣才能從內到外真正的去除斑點。
祛斑錦囊3:補充水分
去除老化角質後,可以促進肌膚新陳代謝,令肌膚黑色素快速被剝落,讓肌膚變得透亮白皙,但去除角質層後,露出的一層新肌膚,要好好保護好,最重要的就是補水,因為肌膚水分充足,才可以幫助肌膚的新陳代謝正常,祛斑也就更容易了。
引起色斑誘因:飲食因素
飲食的不規律也會引起色斑,而改善色斑,維生素C、E則是一大法定,可以幫助抑制黑色素,並預防肌膚老化,另外促進膠原蛋白的生長,令肌膚更滋潤更白皙。
想要有效祛斑,得找出引起色斑的原因,再對症下藥,這樣才能從根源祛除色斑,讓肌膚保持白皙透亮。
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