治產後脱髮的方法恢復美麗秀髮
提要:產後脱髮是一種很正常的生理現象,那麼如何治療產後脱髮呢?現在我們來看看治產後脱髮的方法,恢復美麗秀髮指日可待啦!
產後脱髮是很正常的生理現象,隨着時間的推移,自然就會恢復,因此不用過分的擔心,以下是治產後脱髮的方法。
第一種治療脱髮的方法:保持心情愉快
產後容易使人精神緊張,或者是過度疲憊,其實,只要放鬆心情,沒有焦慮等情緒,不僅對頭髮有益,還能做個容光煥發的媽媽。
第二種治療脱髮的方法:多補充蛋白質
頭髮最重要的營養來源就是蛋白質,因此,產後要多注意飲食方面,多補充含有蛋白質的食物,例如:牛奶、雞蛋、魚、瘦肉等。
第三種治療脱髮的方法:最好用指腹來按摩頭髮
產後洗頭,要避免用力的抓扯頭髮,應該要用指腹輕輕的按摩頭皮,這樣可以促進頭髮和腦部的血液循環。
第四種治療脱髮的方法:中藥調理脱髮
可以選用補益牛膝丸或加味四君子湯:
1、補益牛膝丸的中藥材:枳殼、牛膝、菟絲子、生地黃、地骨皮等,搗末,制蜜丸,內服。
2、加味四君子湯的中藥材:茯苓、人蔘、炙甘草、白朮、熟地等,煎湯劑服用。
以上就是治產後脱髮的方法,恢復美麗秀髮其實就這麼簡單,其實,產後脱髮是一種正常的生理現象,產後媽媽也不要過於的緊張和擔心,自然就會恢復。
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