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產後恢復

媽媽頻道里熱門的產後恢復專欄為大家整合了產後恢復相關精彩知識點,產後恢復相關知識大全,產後恢復相關精彩內容,產後抑鬱症,產後康復,產後便祕,產後抑鬱,流產後注意事項,產後惡露,生活更精彩、形象更出眾,就在產後恢復專欄,他會讓我們的生活更自在,需要產後恢復相關知識內容的你請關注產後恢復專欄。

  • 產後媽媽快速減肥的方法

    產後媽媽快速減肥的方法

    提要:生產後很多媽媽都擔心自己的身形走樣,其實只要掌握一定的減肥方法,也能成為超級辣媽。產後媽媽需要掌握下文所講到的快速減肥方法,可以媽媽的身材迅速恢復下來。產後減肥方法一:及時給寶寶吃母乳產後媽媽想快速減肥那...

  • 爸爸別“猴急”,媽媽順產後同房注意事項須知

    爸爸別“猴急”,媽媽順產後同房注意事項須知

    導讀:爸爸別“猴急”,媽媽順產後同房注意事項須知,那麼順產後多久可以同房?這都是產後媽媽比較關注的一個問題,女人懷孕生子也算是一生當中的大事,產後都比較的虛弱,因此順產後同房要注意哦!爸爸別“猴急”,媽媽順產後同房注意...

  • 五道食膳解決產後惡露反覆問題

    五道食膳解決產後惡露反覆問題

    導讀:有些媽媽會出現產後惡露反覆的情況,不用擔心,五道食膳幫你解決產後惡露反覆的狀況。產後惡露一般在生產過後的第三週會結束,那誒過產後惡露反覆怎麼辦?小編給大家介紹幾款食療和藥膳,讓媽媽們應對產後惡露反覆的情況!1....

  • 哺乳期不能吃什麼水果

    哺乳期不能吃什麼水果

    提要:雖説多吃水果有益身體健康,但是對於那些正在哺乳期間的女性來説,可不是這麼一回事的哦,那麼哺乳期不能吃什麼水果呢?哺乳期的媽媽們因為飲食什麼的都要考慮到寶寶情況,所以有很多東西在這期間是不可以吃的哦。一.哺乳...

  • 產後媽媽剖腹產傷口該怎麼護理

    產後媽媽剖腹產傷口該怎麼護理

    提要:身體抵抗力較弱或腹部脂肪較厚的新媽媽在剖腹產分娩後,都會有很大概率引起傷口感染,不僅影響外觀,在處理上也十分棘手。如果剖腹產的傷口越大,發生感染的概率也就越高,必須產後媽媽必須特別注意產後傷口的護理,那麼剖腹...

  • 產後兩個月怎麼瘦身 恢復S身材妙方

    產後兩個月怎麼瘦身 恢復S身材妙方

    提要:產後不同時期的減肥方法是不一樣的,那麼產後兩個月如何減肥呢?看看怎麼瘦身。產後減肥是愛美媽媽一直關注的話題,但產後減肥也分時期,想知道產後兩個月怎麼瘦身就不要錯過以下的介紹了。(圖片ID:16642959,產後兩個月怎麼...

  • 新媽媽月子應遵循的飲食原則

    新媽媽月子應遵循的飲食原則

    提要:本文主要教新媽媽們用飲食調理身體時應遵循的飲食原則有哪些。由於新媽媽們產後的調理非常重要的,所以在飲食上更加要注意,下面小編就教你幾個坐月子應遵循的飲食原則,一起來看看吧。月子飲食原則一:營養均衡新媽媽除...

  • 海淀婦幼保健院

    海淀婦幼保健院

    導讀:海淀區婦幼保健院座落於中關村西區,始建於1983年,建院二十多年來,經過全院職工的共同努力,已逐漸發展成為一所集保健、醫療、科研、教學於一體,具有一定規模的二級甲等婦幼保健機構。承擔着海淀區268.7萬常駐人口及92....

  • 產後尿失禁的治療方法及預防

    產後尿失禁的治療方法及預防

    提要:相信產後尿失禁很多新媽媽都經歷過,下面為大家介紹一下產後尿失禁的治療方法及預防有哪些。產後尿失禁對於新媽媽來説是非常尷尬的一件事,同時也影響了正常的生活。下面小編則詳細為大家介紹一下產後尿失禁的治療方...

  • 什麼是催乳 產後催乳的方法

    什麼是催乳 產後催乳的方法

    提要:當新媽媽的奶水難以滿足寶寶的日常需求,就需要通過科學的方法來幫助母乳順利產出。一般來説,可以通過藥膳、按摩、飲食等方法下奶,下面讓小編為大家介紹一下產後催乳的方法。產後催乳的方法1、食療法產後新媽媽想催...

  • 產後乳腺炎的症狀以及預防方法

    產後乳腺炎的症狀以及預防方法

    提要:產後乳腺炎對一個人的健康身心都會造成很大危害,尤其針對一些初產婦,那麼產後乳腺炎的症狀以及預防方法均有哪些呢?乳腺炎一般會在很多產後媽媽的身上發生,如果不重視或者治療不當的話,就會給自身到來無法統計的傷害。...

  • 家常月子餐食譜和做法

    家常月子餐食譜和做法

    提要:坐月子是女人最重要的時候,女人想要變美變年輕,想以後少點病痛的話,那麼月子一定的吃好,可以參考一下家常月子餐食譜和做法哦。從懵懂的女孩,變成有責任心的女人,那麼一定要經過生寶寶這一步,很多小姐姐覺得生寶寶是非常...

  • 哺乳期能用護膚品嗎 哺乳期DIY護膚法推薦

    哺乳期能用護膚品嗎 哺乳期DIY護膚法推薦

    提要:哺乳期能用護膚品嗎?這應該是很多哺乳媽媽心中的疑惑,但是哺乳期護膚品一定要謹慎選購。幾乎所有的女性都會使用護膚品,正在哺乳的媽媽要注意使用護膚品會關係到寶寶的健康,下面讓小編為大家介紹一下哺乳期DIY護膚法...

  • 產後為什麼要護理乳房 產後乳房護理的好處

    產後為什麼要護理乳房 產後乳房護理的好處

    提要:很多媽媽都會問,產後為什麼要護理乳房呢?產後護理乳房的好處是什麼?想知道產後為什麼要護理乳房嗎?接下來就隨小編一起來看看產後護理乳房的好處吧。產後乳房護理的重點:由於乳腺、脂肪組織與胸肌所構成的乳房內部的支...

  • 什麼是月子餐 月子餐的“宜”與“忌”

    什麼是月子餐 月子餐的“宜”與“忌”

    提要:坐月子是中國自古以來的傳統,而產婦坐月子期間的飲食即為月子餐,那麼月子餐應該吃什麼呢?月子期間的飲食需要十分注意,下面讓小編為大家介紹一下月子餐的宜與忌。月子餐的宜與忌1、產後宜多喝湯產後新媽媽身體虛弱,應...

  • 惱人的妊娠黑斑

    惱人的妊娠黑斑

    導讀:我們來談談懷孕婦女臉部的皮膚保養。臉蛋非常白而漂亮的女性,當她懷孕以後,黑斑就很容易漸漸的突顯,且顏色會變得越來越深,而原來就有雀斑的人也會因懷孕而更明顯。我們來談談懷孕婦女臉部的皮膚保養。臉蛋非常白而漂...

  • 產後便祕怎麼辦 輕鬆幾招對付產後便祕

    產後便祕怎麼辦 輕鬆幾招對付產後便祕

    提要:產後便祕多喝湯水,多吃蔬果,多喝酸奶可以有效改善便祕。產後便祕怎麼辦?通過飲食的調理可以有效改善便祕的狀況,下面幫大家分析一下便祕的原因,介紹幾種有效對付便祕的方法給大家。產後便祕原因如果飲食量少且精細,粗纖...

  • 產後飲食禁忌應該注意什麼

    產後飲食禁忌應該注意什麼

    提要:產婦在產後恢復也是相當重要的,在產後飲食上要禁忌什麼。產後想要身體恢復快,飲食要均衡營養,可也要注意哪些食物是不能吃。產後飲食禁忌1、進餐不要過飽,產婦胃腸功能較弱,過飽會妨礙其消化功能,產後應做到少食多餐。2...

  • 產婦需注意 產後常見的疾病有哪些

    產婦需注意 產後常見的疾病有哪些

    提要:產婦在分娩後,身體往往會變得十分的虛弱,免疫力也將隨之降低,此時產後的各種疾病就容易乘虛而入,那麼產後常見的疾病有哪些呢?據調查,如果產婦在產後的恢復期內得到了精心的護理和調理,就會避免很多產後疾病的發生,不易受...

  • 孕期如何保養皮膚,孕婦保健保養5祕訣

    孕期如何保養皮膚,孕婦保健保養5祕訣

    導讀:孕期如何保養皮膚,準媽咪們注意啦!孕婦保健保養5祕訣學起來!!孕期如何保養皮膚,準媽咪們注意啦!孕婦保健保養5祕訣學起來!!懷孕了面部的皮膚特別乾燥,不知是什麼原因?該怎麼辦?懷孕後,體內激素水平的變化,會影響皮膚。有些人皮...

  • 產婦奶水怎麼忽然變少了

    產婦奶水怎麼忽然變少了

    提要:對於純母乳餵養的產婦,奶水怎麼忽然變少了的原因你們知道嗎?母乳是寶寶的最佳糧食,母乳中的蛋白質和各種微元素,能讓寶寶成長加速,產婦忽然出現母乳變少了,寶寶吃不飽經常哭鬧,大人十分憂心,那麼今天Kelly帶大家瞭解一下,...

  • 剖腹產產後恢復,打造漂亮媽媽

    剖腹產產後恢復,打造漂亮媽媽

    提要:剖腹產產後恢復,教你以最苦熬的速度恢復你少女般的完美身材,準媽媽可千萬別錯過額!每個女人都會經歷的一個階段,無論你是怎樣的女性,經歷這個階段後你將會褪去年輕女孩的稚氣搖身變成一位偉大的媽媽,生寶寶,每個女人必經...

  • 冬天新媽媽坐月子注意事項

    冬天新媽媽坐月子注意事項

    提要:隨着冬天的來臨,最近在冬天坐月子該注意什麼事項變成一個頗受關注的話題。家裏添丁固然是好事,可是冬天新媽媽坐月子也是一個很重要的問題,那麼冬天新媽媽坐月子注意事項有哪些呢?一起來關注一下吧。坐月子注意事項一...

  • 產後風濕症狀有哪些

    產後風濕症狀有哪些

    提要:產後風濕是產後媽媽比較容易患的一種疾病,那麼產後風濕的症狀有哪些呢?產後風濕又叫做風寒症、酒感,是產婦在產後對身體缺乏細心的照顧,又吹了太多的風所致,下面為大家講解產後風濕的症狀有哪些。產後風濕的症狀:1、產...

  • 產後掉髮嚴重怎麼辦 預防產後掉髮嚴重的方法

    產後掉髮嚴重怎麼辦 預防產後掉髮嚴重的方法

    提要:“產後掉髮”是很多產婦經常感到困擾的問題,一般常發生於產後的第2-7個月之間,那麼產後掉髮嚴重應該怎麼辦呢?掉髮其實是一件很正常的事情,但過於頻繁且大量地掉髮,便會讓產婦深受脱髮危機的困擾,下面就隨小編一起找出...