玉竹的功效與作用 補而不膩
提要:中草藥玉竹,為百合科多年生草本植物,根莖橫走,肉質黃白色,密生多數鬚根。玉竹的功效與作用有哪些呢?
古人稱玉竹平補而潤,兼有除風熱之功,故能駐顏潤膚,祛病延年。玉竹補而不膩,不寒不燥,故有"補益五臟,滋養氣血,平補而潤,兼除風熱"之功,常服玉竹可抗衰老,延年益壽。可見玉竹的功效作用非一般。
玉竹的功效
養陰,潤燥,除煩,止渴,治熱病陰傷,咳嗽煩渴,虛勞發熱,消谷易飢,小便頻數,頭昏眩暈,內熱消渴,筋脈攣痛。
玉竹的作用
1、滋陰養氣
玉竹補而不膩,不寒不燥,故有補益五臟,滋養氣血,平補而潤,兼除風熱之功,玉竹味甘,多脂,柔潤可食,長於養陰,主要作用於脾胃,故久服不傷脾胃。
2、鎮靜神經,強心
現代醫學認為它含強心苷、生物鹼和維生素A類物質及粘液多糖———玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等,有改善心肌缺氧和腎上腺皮質激素樣作用。玉竹含有的甾甙,對心肌的作用與鈴蘭製劑類似。玉竹配糖體對離體蛙心有強心作用,玉竹煎劑的作用與玉竹配糖體類似。同時玉竹對心悸、心絞痛,風濕性心臟病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、肺原性心臟病引起的心力衰竭有一定療效。
3、抗衰老
玉竹養陰潤燥,生津止渴,保健抗衰。玉竹裏的多糖、維他命A與煙酸,能夠增強人體抗病能力,推遲衰老。
4、治療上火
心火上升可引起口腔疾病。中醫提醒需要控制情緒,減少緊張,少生心事煩事。尤其是減少思慮那些遲延不決、處理繁雜、涉及眾多人際關係的煩心事,以免心火氣盛,誘發心腦疾病。,用玉竹煮的甜湯,具有清心養陰,降心火的作用。
5、潤燥潤肺
玉竹主治肺陰虛所致的乾咳少痰,咽舌燥和温熱病後期,或因高燒耗傷津液而出現的津少口渴,食慾不振,胃部不適等症。
玉竹的食療價值也很高,煲鴨湯能滋陰潤肺,養胃生津,做法多種多樣,也可以直接燉排骨的,滋補效果不錯。
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