經期吃什麼豐胸效果最好?經期豐胸要注意什麼?
導讀:經期是豐胸的好機會,那麼經期吃什麼豐胸效果最好?
經期豐胸可以吃什麼呢?
一.經期吃什麼豐胸效果最好?
01.木瓜牛奶
木瓜一直都是豐胸最佳的食物,在經期的時候將木瓜和牛奶搭配一起食用,豐胸效果更加好,而且這樣還利於經期身體的調養,對身體也有着一定的好處。
02.花生黃豆紅棗湯
月經期既是女性保養最佳的時期,也是豐胸最好的時間,因此花生黃豆紅棗湯是一道具有着食療養生豐胸效果的食譜,在經期每天吃上一碗既補血,還可以保養乳房,促進乳房的第二次發育。
03.紅棗雞蛋湯
將紅棗跟桂圓一起煮湯,在煮開的時候就放少許的紅糖,再調大火來煮沸,水開的時候再加入雞蛋,這樣煮出來的紅棗雞蛋湯很好喝,對經期的身體也很補,對豐胸也有一定的輔助作用。
04.黑木耳紅棗湯
黑木耳紅棗湯在月經前的一週時間一直喝到月經結束,每天喝一次或者兩次,連續食用兩個月可以起到豐胸纖體的效果,這道食譜做法簡單,而且口感還不錯。
二.經期豐胸要注意什麼?
1.不宜做劇烈運動
經期豐胸一定不要做劇烈的運動,胸部本來就是脆弱的部位,再加上經期身體也虛弱,劇烈運動不僅會造成經期延長,還會讓豐胸效果適得其反。
2.豐胸的時間
經期豐胸還要注意最佳的豐胸時間,最好在經期的第三天就開始豐胸,因為最開始的2天裏身體還不是很適應,但到第3天身體已經處於經期成熟的階段,這個時間豐胸起到的效果會更加好哦。
3.產品的選擇
經期豐胸產品也要注意,因為經期是一個特殊的時期,一般不建議使用豐胸產品來導致身體經期混亂,因此最好的方法還是通過食療來豐胸。
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