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一週中醫減肥食譜介紹 善用枸杞消除身體水腫
導讀:中醫減肥食譜相對於其它減肥食譜,其減肥功效更明顯,也更適合國人的體質,接下來請看本文今天介紹的一週中醫減肥食譜。中醫減肥除了常見的按摩、鍼灸之外,還有相對的減肥食譜哦!下面本站Reiko就爲你介紹一週中醫減肥食...
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枸杞羊肝湯 養肝護肝
提要:羊肝含鐵豐富,是理想的補血佳品,下面就給大家推薦一款枸杞羊肝湯,喜歡喝的朋友看看哦!枸杞羊肝湯鮮香嫩爽,營養豐富,看下做法步驟。材料:羊肝100克,草菇20克,枸杞5克,胡蘿蔔5克,香蔥2棵,生薑1小塊,高湯15大匙,料酒1大匙,胡椒粉小...
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枸杞養生食譜大全 健康從養生開始
提要:枸杞具有清肝明目、滋補肝腎的作用,是最常用到的補陰藥材!下面,我們就來看看枸杞養生食譜!吃出健康!枸杞具有清肝明目、滋補肝腎的作用,是最常用到的補陰藥材,具有很好的養生價值!下面,就由養生專家來給我們帶來枸杞的養生...
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秋季養生粥推薦山藥枸杞粥
提要:秋季多吃粥有養生的功效,這款山藥枸杞粥大家不妨試試,美味而有營養。下面教大家做美味的山藥枸杞粥,有興趣的別錯過嘍!山藥枸杞粥所需材料原料:山藥,小米,枸杞配料:鹽山藥枸杞粥的做法1、把山藥去皮洗乾淨,切小塊,放入清水...
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美食達人教你做天麻枸杞老鴨湯
提要:天麻枸杞老鴨湯怎麼做呢?今天美食達人來分享天麻枸杞老鴨湯的做法,想學的別錯過啦!天麻枸杞老鴨湯有祛風止痛、安神養血的作用,特別是適合頭暈健忘的人,一起來看看下面介紹的做法。天麻枸杞老鴨湯所需材料原料:老水鴨,天...
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枸杞泡水喝害處大 枸杞泡水喝有哪些害處
提要:在養生方面,枸杞子起着它非常重要的作用,但是如何正確的利用它卻是有很大的學問的,很多人會用枸杞子來泡水喝,但是如果不注意的話,枸杞子泡水就會顯出它的害處,就會給身體健康帶來不利的影響,網傳枸杞泡水喝害處大,那枸杞...
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家常獼猴桃枸杞甜粥的做法
提要:本期小編和大家分享一款很適合孕婦食用的食譜-獼猴桃枸杞甜粥,趕緊一起來學習一下吧。獼猴桃不僅有抗衰老的作用,而且還可以穩定、鎮靜心情等,下面小編就和大家分享家常獼猴桃枸杞甜粥的做法,一起來看看吧。材料:獼猴...
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《五鼠鬧東京》窮到血漿買不起,用枸杞代替
導讀:最近由陳X、鄭X主演的《五鼠鬧東京》已開播,但開播沒多久但被發現雷點:使枸杞代替血漿。電視劇《五鼠鬧東京》被眼尖的童鞋發現本來十分血腥的場面因用枸杞代替血漿而變得喜感十分。電視劇《五鼠鬧東京》在2014年8...
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美容美顏飲食:桂圓枸杞鴿子湯
提要:鴿肉能壯體補腎、健腦補神、提高記憶力,能降低血壓、調整血糖,桂圓枸杞鴿子湯還可以達到美顏美容的功效。乳鴿滋腎益氣,枸杞子滋補肝腎,兩物共制湯羹莫過於桂圓枸杞鴿子湯,下面教大家做桂圓枸杞鴿子湯的做法。桂圓枸杞...
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枸杞怎麼吃效果最好 幹嚼效果好
提要:枸杞是一種藥食同源的常用中藥,具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效。現代醫學研究發現,枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用,食用枸杞的話怎麼吃效果最好?枸杞在中醫上來講,是好東西,而且對於養生學來講,枸杞更是好東西...
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菊花大棗枸杞粥防秋燥補氣血
提要:秋天想要輕鬆度過,就要注意防秋燥,菊花大棗枸杞粥不但可以防秋燥,還有滋補的作用。下面爲大家帶來適合秋季食用的粥,菊花大棗枸杞粥適合早餐食用。菊花大棗枸杞粥所需材料原料:銀耳,大米,菊花,枸杞,金絲棗配料:蜂蜜菊花大棗...
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枸杞護肝補腎什麼時候吃最好
提要:枸杞子是生活中常見的一種養生食材,很多家庭都會買一些枸杞子來泡水,也有人是直接嚼着吃的,這些方法都可以起到保健的功效,不過必須要把枸杞子吃到肚子裏,不能只是喝枸杞子泡過的水,這樣是起不到養生效果的。那麼什麼時...
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看世界盃養目茶——枸杞胡蘿蔔山楂茶
提要:精彩的世界盃令人不捨得眨眼,生怕一眨眼就錯過了精彩的時刻,但這可眼睛帶來極大的不適,這時一杯能養眼護眼的茶飲就最適合不過了,趕緊來試試枸杞胡蘿蔔山楂茶吧!每天晚上追着世界盃來看,眼睛是不是又酸又痛呢?枸杞胡蘿蔔...
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夏日降火湯:枸杞頭雞骨草豬骨湯
提要:枸杞頭有補虛益精、清熱止渴、涼血止血、清肺降火、降血壓等功效,用來煲雞骨草豬骨湯味道清香,而且可以養生。以下是枸杞頭雞骨草豬骨湯需要的材料,大家準備好哦!材料:枸杞頭50克,雞骨草50克,粉葛200克,雲苓20克,蜜棗2個,豬...
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豬雜枸杞湯清肝明止利水去溼
提要:現在學生放假了,大家都可以在家做網蟲了,經常熬夜的朋友得注意眼睛哦!不妨多喝這款豬雜枸杞湯吧!對眼睛有利哦!豬雜枸杞湯有清肝明目、利水去溼等功效,大家不妨試試。豬雜枸杞湯所需材料原料:豬腰,豬肝,瘦肉,枸杞菜配料:油,鹽...
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冬季禦寒食譜:羊肉蘿蔔枸杞煲
提要:冬季寒氣逼人,除了注意保暖,飲食也很重要,今天帶來的羊肉蘿蔔枸杞煲,能夠給人體帶來熱量,抵禦寒冷。羊肉性溫,是一種良好的滋補強壯食物,用來做蘿蔔枸杞煲非常滋補,看看怎麼做。主料:羊肉200克。調料:白蘿蔔100克、花椒10粒...
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秋冬養生湯 枸杞山藥煲龍骨
提要:本期小編爲大家分享秋冬養生湯的做法,趕緊一起來看看吧。秋季吃山藥,又補中益氣的功效,下面小編就爲大家分享枸杞山藥煲龍骨的做法,一起來看看吧。(圖片id:11002788,枸杞山藥煲龍骨)材料:豬龍骨山藥、枸杞適量、薑片幾片、...
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枸杞一天吃幾顆最合適 注意適量才養生
提要:枸杞是常用的營養滋補佳品,同時作爲藥食兩用的進補佳品,有多種食用方法。在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物配伍。那枸杞一天吃幾顆最合適呢?枸杞一年四季都是可以服用的,夏季宜泡茶,以下午泡飲爲佳,可以改善體...
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枸杞有什麼作用 枸杞的作用與功效
提要:枸杞是對人體健康有着重要的意義,可以對身體進行保健,是人們所喜愛的果實,人們經常會用枸杞泡水喝,來達到養生的作用,那枸杞有什麼作用呢?枸杞子爲茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實,其味甘、性平具有補肝益腎之功效,《本草...
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熬夜看世界盃少不了枸杞玫瑰花蜜茶
提要:正值世界盃熱播,球迷們可是絕不會錯過的,但熬夜對眼睛可不好,趕緊來泡上一杯枸杞玫瑰花蜜茶吧!看世界盃可少不了零食,但也導致了上火等現象,不妨在看世界盃前泡上一壺枸杞玫瑰花蜜茶,不但清肝明目,而且還能下火呢?(圖片id:92...
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家常湯譜 當歸枸杞燉牛骨
提要:本期小編就爲大家分享家常湯譜-當歸枸杞燉牛骨。不僅做法簡單而且非常有營養喔!當歸枸杞燉牛骨怎麼做?今天小編就和大家分享它的做法,趕緊隨着小編一起往下學習吧。(圖片id:36985622,當歸枸杞燉牛骨)材料:當歸15g、枸杞子...
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枸杞搭配什麼喝好
1、枸杞的功效價值1、養肝明目枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。2、延緩衰老枸杞自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C...
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營養早餐推薦:枸杞玉米五彩羹
提要:早餐要吃得有營養,下面給大家介紹一款營養羹湯——枸杞玉米五彩羹,非常的有營養哦!枸杞玉米五彩羹營養豐富,美味可口,非常的滋補哦!大家不妨跟着下面的做法做來試試。枸杞玉米五彩羹所需材料原料:枸杞,甜豌豆,胡蘿蔔,菠蘿丁...
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山藥枸杞煲羊排 冬天嚴寒去無蹤
提要:冬天格外寒冷,冷到不想動,總想喝一碗熱乎乎的湯來暖暖身,下面推薦的這款山藥枸杞煲羊排最適合不過。羊肉、羊排是冬季常用的進補食材,用來煲湯既能抵禦嚴寒,又可滋補身體,實在一舉兩得,看看用山藥枸杞怎麼煲吧。主料:羊排...
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紅棗枸杞鴿子湯做法
提要:鴿子,又名白鳳,亦稱家鴿、鵓鴿,爲鳥屬、鳩鴿科孵卵綱脊椎動物,鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病,那麼紅棗枸杞鴿子湯的做法是怎麼樣的呢?從古至今中醫學認爲鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生...