香糯爽滑的南瓜小米粥
南瓜小米粥的營養很豐富,日常可以多做給孩子吃,下面就來跟大家介紹南瓜小米粥的做法。
南瓜小米粥所需原料
原料:南瓜,小米,糯米
配料:水
南瓜小米粥的做法
1、把南瓜去皮洗乾淨,切成丁,把小米和糯米淘洗乾淨,放入清水裏浸泡一小時。
2、把小米和糯米放入鍋裏,加入適量清水煮開,再加入南瓜煮開,再用小火慢慢熬成濃稠的粥即可,期間要不時攪拌一下,以防粘鍋。
煮南瓜小米粥的貼士
1、煮小米粥用砂鍋來煮,味道會更香更美味。
2、浸泡米的時間,儘量將米分開來泡,因爲小米比較硬,泡的時間要長一點。
-
玉米的營養價值在於富含各種營養素
提要:玉米大家都是經常吃的吧!但大家知道它有什麼營養價值嗎?這是值得我們探討的問題。大家別小看一棒小小的玉米,它的營養價值非常高,可以是超乎我們的想象,小編今天就來一一列舉玉米的營養價值。玉米的營養價值1:富含維生素C、E玉米含有豐富的維生素C、E等,有延緩衰...
-
一道簡單快手菜——香菇炒荷蘭豆
提要:香菇炒荷蘭豆是一道快手家常菜,簡單而不失美味,一起來看看如何炒出美味來。香菇炒荷蘭豆很家常的一道菜,有興趣的趕緊來學習一下做法。香菇炒荷蘭豆所需材料原料:幹香菇,荷蘭豆配料:植物油,生抽香菇炒荷蘭豆的做法1、把香菇放入清水中浸泡軟,洗乾淨,擠幹水份,切片。2...
-
教你做美味的開胃小菜——酸蘿蔔
提要:酸蘿蔔又酸又甜又脆的味道,相信很多人都喜歡,在這炎熱的天氣,不妨來一道清爽脆口的酸蘿蔔吧!酸蘿蔔的味道能提高食慾,而且味道很好,沒有胃口的你,或吃膩了的你,快跟着酸蘿蔔的做法做來吃吧!酸蘿蔔所需材料原料:蘿蔔配料:鹽,糖,醋,泡椒,花椒酸蘿蔔的做法1、在鍋裏放入清水...
-
玉米麪發糕的做法教你做美味糕點
提要:玉米麪發糕是一道美味而營養豐富的糕點,做法也是非常簡單的,平常做來當早餐,再配上一杯牛奶,味道真的棒極了。玉米而發糕怎樣做呢?如何才能做出鬆鬆的發糕呢?現在就來跟着下面的食譜做吧!玉米麪發糕所需材料原料:玉米麪,麪粉,葡萄乾配料:酵母,牛奶,白糖玉米麪發糕的做法...