患有胃炎吃什麼食物好
提要:胃炎是多種不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症,那麼患有胃炎吃什麼食物好呢?
胃炎,按臨牀發病的緩急和病程長短,一般將胃炎分爲急性胃炎和慢性胃炎,那麼患有胃炎吃什麼食物好呢?下面讓小編爲大家介紹一下。
胃炎吃什麼食物好
1、豬肚
豬肚爲豬科動物豬的胃,爲補脾之要品,含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分,所以對於補虛損,健脾胃非常有效。
2、草魚
草魚,鯇魚、油鯇、草鯇、白鯇等別稱,爲典型的草食性魚類,也是中國淡水養殖的四大家魚之一,草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,有抗衰老、養顏、開胃、滋補的功效。
3、小白菜
小白菜,俗稱青菜,又稱膠菜、油菜、油白菜等,小白菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等礦物質及多種維生素,具有強身健體、血管彈性、潤澤面板、延緩衰老、通腸利胃等功效。
4、黃豆
大豆,通稱黃豆,營養全面,含量豐富,其中蛋白質的含量比豬肉高2倍,其營養可以和蛋、奶的營養相比,甚至還超過蛋和奶的營養,而且還具有防止便祕和降低腸癌的風險,常用於用於治療感冒,寒熱頭痛,煩燥胸悶,虛煩不眠等症狀。
5、糯米
糯米,又叫江米,是人們經常食用的糧食之一,也是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用,特別適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症狀。
以上就是,胃炎該吃的五種食物,想了解更多健康諮詢,可以關注本站健康頻道。
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