孕婦禁吃什麼食物?這九種食物不能吃
提要:懷孕是一件非常開始的事情,意味中家中要增添小成員了,但是懷孕也有很多要謹記的事情,例如孕婦禁吃什麼食物,這一點就要時刻謹記着。
孕婦每個人的口味都不一樣,有的沒有懷孕之前喜歡吃酸的,懷孕後喜歡吃辣的,這是因爲孕激素導致到口味改變,但是有一點要切記,就算口味變了,有一些食物是不能吃的,就一定不能吃哈,千萬不要談吃哦。
孕婦禁吃什麼食物
螃蟹
螃蟹屬於涼性食物,懷孕最怕什麼呢?懷孕最怕寒涼的食物,容易導致早產,和滑胎,特別是之前就有宮寒的孕婦,更是孕期不能吃螃蟹,流產機率會非常大,所以一定要謹記了,不要貪一時的嘴饞,而做出錯誤的選擇。
咖啡
咖啡喝多了會產生依賴,因爲咖啡裏面的成分是會讓人上癮的,許多上班族女性沒有懷孕之前喜歡喝咖啡,就算懷上寶寶了依然喝咖啡,如果還是保持着這個習慣的,清你馬上戒掉咖啡,因爲咖啡中的成分,會對胎兒的大腦發育構成一定的危害性,容易導致胎兒智力低,嚴重的話還會導致胎兒畸形。
薏米
薏米是孕婦一定不能碰的食物,薏米本身就是寒涼去水腫的食物,懷孕一旦吃了薏米,孕早期的話,是會導致流產的,孕中期的話會導致出血見紅,胎動厲害,對胎兒發育造成傷害,孕晚期吃薏米的話,會導致早產。
山楂
許多孕婦孕早期的時候,沒有胃口經常孕吐,她們都喜歡吃一些酸酸的山楂開胃,這是不允許的,孕期是不能吃山楂的,山楂會導致滑胎和早產的,特別是孕早期的時候,最容易造成流產的,如果實在沒有胃口吃飯,那麼可以吃一些橙子,不僅具有開胃的功效,還能補充維生素C哦。
酒精
懷孕一定不能喝酒,會影響到胎兒的正常發育,特別是對胎兒的大腦發育不好,因爲酒精是會流入血液的,就等於胎兒也在吸入酒精,一旦吸入酒精後,胎心就會加快,這是不好的,相信孕婦都明白胎心加快對胎兒的危害性。
刺激性食物
剛纔小編說了,很多孕婦的口味都變了,有的人非常喜歡吃辣椒,辣椒屬於刺激性的食物,當真不建議。因爲吃辣椒不僅容易引起上火,更是會導致胎兒發育緩慢,而且寶寶出生後,胎毒會很多,還容易患上黃疸。
上火的食物
油炸和上火的食物,孕婦一定不能吃,特別是燒烤、方便麪、薯片這些食物,當真不能吃,非常容易造成孕期長痔瘡,而且胎兒的發育也是變得相當的緩慢,一旦孕期痔瘡就非常容易造成羊水變渾濁。
罐頭加工食品
罐頭加工食品會添加許多防腐劑,對孕婦和胎兒都不好,而且罐頭加工食品都非常的不乾淨,孕婦吃了容易上吐下瀉,所以一定要謹記,罐頭加工食品也是列入孕婦禁吃的食物中。
碳酸飲料
孕期都想吃一些刺激一點的食物,像可樂、雪碧這些碳酸飲料,就是衆多孕婦們的最愛,但是真心不建議吃,因爲糖分太高了,容易造成孕期糖尿病,而且還會造成胎兒過大,胎兒過大不但會影響生產,還會導致大腦發育緩慢。
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