孕婦夏天流鼻血怎麼回事
孕婦夏天流鼻血怎麼回事?
第一個有可能引起孕婦流鼻血的原因就是和孕期身體的激素變化有關,懷孕後胎盤會產生大量雌激素,尤其是懷孕中期,血液中的雌激素濃度可能超出懷孕前20倍以上,這時大量的雌激素有可能會促使鼻黏膜發生腫脹、軟化、充血。這時就會讓鼻腔的血管壁的脆性增加,因此這時孕婦就容易出現流鼻血現象了。
另外空氣乾燥對鼻腔也有影響,這時本身孕婦體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。而人的鼻腔黏膜血管比較豐富,血管壁比較薄,這時如果天氣乾燥的話,鼻腔會發癢不適,如果不注意護理,去揉搓的話,就易出鼻血。一般在早起後或是體位發生變化或擤鼻涕時,是比較容易引起鼻出血的。
尤其是在乾燥的秋冬季節,如果體內火氣又大的話,是很容易引起流鼻血的。
再就是局部刺激或外傷,也是導致孕婦流鼻血的原因,或者是孕婦有鼻息肉、血液病、凝血功能障礙、急性呼吸道感染等疾病,這種情況下鼻出血現象是會經常產生的,所以當經常出現鼻子流血時,一定要及時去檢查,排除疾病的因素,以防影響孕期健康。
孕婦流鼻血的緊急應對措施:
1、將流血一側的鼻翼推向鼻樑,並保持5—10分鐘,即可止血。如兩側均出血,則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後,鼻孔中多有凝血塊,不要急於將它弄出,儘量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血。
2、左鼻孔流血,舉起右手臂,右鼻孔流血,舉起左手臂,數分鐘後即可止血。
3、取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包好,可較快止血。
4、坐在椅子上,將雙腳浸泡在熱水中,也可止鼻血。
孕婦怎麼預防流鼻血?
1、注意飲食結構,少吃辛辣的食物,多吃含有維生素C、E類的食品,比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳製品等食物,以鞏固血管壁,增強血管的彈性,防止破裂出血的情況發生。
2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作,避免因損傷鼻黏膜血管而出血。
3、鼻部按摩。比如,每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的面板1—2次,促進局部的血液循環與營養的供應,尤其是在冬天。
孕婦流鼻血怎麼處理?
建議準媽媽隨身攜帶一些紙巾備用。若有發生流鼻血,請不要緊張,可走到陰涼處坐下或躺下,擡頭,用手局部捏住鼻子,然後將蘸冷水的藥棉或紙巾塞入鼻孔內。
如果不能在短時間內止住流血,則可以在額頭上敷上冷毛巾,並用手輕輕地拍額頭,從而減緩血流的速度。
孕婦流鼻血吃什麼好?
1、生地二根飲:鮮生地、鮮白茅根各30克,鮮蘆根50克,水煎服,每日1劑,代茶飲,連用7—10天,能清熱涼血、止血。
2、鮮藕汁飲:鮮藕300克洗淨,磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升,用少量白糖調勻、燉滾後服。可清熱解暑,涼血止血。
3、蜂蜜梨水:將準備的梨子洗淨待用。將梨子切成小塊。在榨汁機裏放入一碗水,將切好的梨也放進去。榨好的汁用濾網過濾掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次,堅持一週可治癒。
4、黃花菜瘦肉湯:黃花菜30克(幹品,浸泡洗淨),瘦豬肉100克,蜜棗2枚,同入鍋內,加水適量慢火1小時,以鹽調味後食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
5、阿膠燉瘦肉:阿膠6克,瘦肉30克(切片),同放碗內,加適量開水,加蓋隔水燉1小時,入少許食鹽調味食用。有滋陰養血、止鼻血功能。
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