什麼是整容成癮症?整容成癮症治療方法
本期小編將爲你探祕什麼是變美成癮症,變美成癮症到底有沒有治療方法,讓你遠離變美成癮症的傷害。導讀:自從變美盛行之後,網絡開始興起“變美成癮症”這個詞。到底什麼是變美成癮症,如果不慎患上變美成癮症又有沒有治療方法?
變美成癮症
變美成癮症,是由於變美引起一個病症。隨着現代社會的醫學美容事業不斷進步,人們對美的要求越來越高,人們選擇透過醫療變美使自己變得更美。有些人變美會懂得掌握分寸,但有些人卻不依不饒,一整再整,所以造成變美成癮。
(圖片id:43381128,什麼是整容成癮症)
變美成癮症的治療方法
1、接受心理治療
患上變美成癮症的人一定要認清自己自己的病況,不要諱疾忌醫。要治療變美成癮症,就要積極向精神科或心理科醫生尋求心理治療,服從醫生的治療與開導,讓自己錯誤的變美心理得到糾正。
2、降低自我要求
有些人對自我外貌要求太高,太過追求完美,則會想透過變美來讓自己變得更好看,達到理想中的完美模樣,這類人羣非常容易患上變美成癮症。所以,對自我外貌要求過高的人一定要調節好自己的心理,降低自我要求,增強自信心,學會接受自己的美與不美的一面,要戰勝自卑感,而不是被自卑感操控。
3、增強自我的“失敗恐懼感”
增強自我的失敗恐懼感,可以多閱讀一些關於變美失敗、變美失敗後遺症與變美后遺症的新聞報道,多看這些變美失敗的真實案例,能使自己產生一種恐懼心理,從而抗拒變美。
4、學會“轉移視線”
變美到欲罷不能是因爲人被愛美之慾衝昏了頭腦,這時必須要冷靜下來想一想人生到底什麼纔是最重要的。如果你熱愛生活,可以將視線轉移向生活中去,多接觸大自然,發展自己的興趣;如果你熱愛家人,可以多與家人待在一起,讓家庭溫暖包圍自己,遠離變美;如果你重視工作,則把精力投放到工作中去,用事業的成功取代對變美的念想。
變美的人無非是想透過變美讓自己變美,但一整再整隻會讓自己變得更醜,還會患上可怕的心理疾病——變美成癮症,這就得不償失了。
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