如何去除产后妊娠纹?产后妊娠纹消除方法
新妈妈该如何应对产后妊娠纹呢?下面,跟着小编来探讨下产后妊娠纹的消除方法吧。
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产后妊娠纹消除方法1、鸡蛋“面膜”
取适量蛋清均匀敷在妊娠纹处,可加入少许橄榄油,轻轻打圈按摩,十分钟后洗去,有淡化收敛妊娠纹的效果,或者将蛋清敷在腹部,用纯棉布裹好,持续12小时,也有助于淡化妊娠纹。
产后妊娠纹消除方法2、芦荟“面膜”
取新鲜芦荟,洗净去皮后敷在妊娠纹处,每天两次,有助于消除妊娠纹。
产后妊娠纹消除方法3、精油按摩
以18毫升按摩精油为底油,配合以下配方:
配方一、橙花油5滴+熏衣草4滴
配方二、花梨木4滴+乳香3滴+熏衣草2滴
配方三、乳香3滴+熏衣草2滴+柠檬草2滴+1滴
以顺时针打圈的方式按摩于妊娠纹处每天按摩10-20分钟。
产后妊娠纹消除方法4、运动
1、跑步淡化肥胖纹
跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖纹。
2、臀部紧实收缩法:仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起臀部,收缩臀部肌肉,举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下,做15次。
产后妊娠纹消除方法5、去妊娠纹产品
孕妇去妊娠纹修复霜
该产品富含天然滋养成分,可以激活胶原蛋白再生,提高肌肤弹性,紧致肌肤,去除和预防妊娠纹产生。
用法:取适量产品涂抹妊娠纹部位,轻柔按摩至吸收。
去妊娠纹贴士
1、均衡饮食
避免吃辣,多吃一些水果蔬菜,养成科学的生活习惯,不抽烟喝酒。
2、在怀孕3个月后开始腹部按摩预防妊娠纹。
3、多运动多锻炼来减去多余脂肪。
新妈妈想要恢复以往光滑紧致的皮肤,可以尝试以上的去除方法,有助于消除和淡化妊娠纹。
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