夏天降火多喝苦瓜凤梨汤
提要:如果夏天饮食不当很容易造成上火,今天,小编教大家做苦瓜凤梨汤帮大家降降火!
夏天,很多人都喜欢喝苦瓜凤梨汤,除了能降火之外还能帮助消化,那么现在跟着小编一起做这个苦瓜凤梨汤吧!
(图片id:55629851,苦瓜凤梨汤)
主要材料:苦瓜半条,新鲜凤梨半个,排骨适量,酒和盐少许
做法步骤:
1.将排骨加一汤匙酒和适量的清水,煮约20分钟;
2.将苦瓜洗净后去籽,切成块,将凤梨去皮去心,切成块备用;
3.然后将苦瓜和凤梨放进煮好的排骨汤里面,再炖煮30分钟左右;
4.加入盐调味即可;
今天,你喝苦瓜凤梨汤了吗?做法很简单哦!夏天多喝点可以降火哦!
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