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煲汤食谱

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  • 秋季预防感冒食谱:萝卜丝鲫鱼汤

    秋季预防感冒食谱:萝卜丝鲫鱼汤

    提要:秋季是多发病季节,特别是感冒,想要预防感冒,大家不妨多喝萝卜丝鲫鱼汤。下面为大家带来萝卜丝鲫鱼汤,妈咪们可以多做给不朋友吃,可以预防感冒。萝卜丝鲫鱼汤所需材料原料:鲫鱼,白萝卜配料:油,盐,姜(图片id:27768882,萝卜丝鲫鱼...

  • 四物汤标准配方介绍

    四物汤标准配方介绍

    提要:想要补血的女性一定不可错过四物汤,想知道四物汤标准配方吗?一起来看看吧!四物汤是妇科良方,可以补气血,所以,很多女性都喜欢喝四物汤,四物汤的标准配方是什么呢?一起来看看。配方一材料:当归20克,熟地15克,川芎9克,白芍12克...

  • 适合女性喝的滋补汤吃出健康美丽气色

    适合女性喝的滋补汤吃出健康美丽气色

    提要:女性想要保持健康美丽,食疗是不可少的,而适合女性喝的滋补汤是养生的不二选择,让女性在夏季也容光焕发。女性在夏天适合喝什么滋补汤呢?下面小编推荐几款靓汤给大家,各位美眉们快来看看吧!适合女性喝的滋补汤一:马齿苋肉...

  • 补气养颜当然不能忘了鲫鱼汤

    补气养颜当然不能忘了鲫鱼汤

    提要:鲫鱼含有丰富的蛋白质,对于去皱纹、睡眠不足有很好的疗效哦!鲫鱼有丰富的蛋白质,吃多了,可以令肌肤恢复弹性,可以减轻皱纹哦!爱美的妞们,怎可错过呢?一起来看看鲫鱼汤有什么样的做法吧!鲫鱼汤做法一:豆腐鲫鱼汤原料:鲫鱼,嫩豆...

  • 汤鲜味浓的鲫鱼汤做法

    汤鲜味浓的鲫鱼汤做法

    提要:鲫鱼汤营养丰富,味浓汤鲜,做法简单便捷,是一道滋补的家常汤。鲫鱼汤的做法很简单,下面小编就为大家带来鲫鱼汤的做法,想吃的朋友现在就来试试吧!鲫鱼汤所需材料原料:鲫鱼配料:色拉油,姜,葱(图片id:5427514,鲫鱼汤的做法)鲫鱼汤...

  • 淮山玉米花生豆骨头汤给力降压降血脂

    淮山玉米花生豆骨头汤给力降压降血脂

    提要:淮山玉米花生豆骨头汤是一款营养价值非常高的汤水,富含各种营养物质,是我们日常中不可错过的靓汤。下面小编教大家做淮山玉米花生豆骨头汤,营养这么丰富的汤水我们是不可错过的哦!淮山玉米花生豆骨头汤所需材料原料:筒...

  • 海带汤的做法大全

    海带汤的做法大全

    提要:众所周知,海带是一种营养价值很高的蔬菜,那么海带该怎么做才更美味呢?海带其实有很多不同的做法,各具特色,今天我就给大家介绍一下关于海带汤的做法大全。海带汤的做法大全1、冬瓜海带汤材料:海带、冬瓜、盐、鸡精做法:1...

  • 竹荪猪蹄汤清淡甘香的做法

    竹荪猪蹄汤清淡甘香的做法

    提要:竹荪猪蹄汤味道鲜美,而且汤也不会油腻,非常的清淡甘香,有兴趣的赶紧来看看。下面给大家带来竹荪猪蹄汤做法,大家赶紧来试试这款汤吧!(图片id:16848095,竹荪猪蹄汤)竹荪猪蹄汤所需材料原料:竹荪,猪蹄,蜜枣配料:鸡粉竹荪猪蹄汤的...

  • 猪肺百合蜜枣汤 润肺清心又固肾

    猪肺百合蜜枣汤 润肺清心又固肾

    提要:百合含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质,是个煲汤的好材料,今天就和大家分享一道夏季靓汤——猪肺百合蜜枣汤。猪肺百合蜜枣汤不但易做,而且很好喝,赶紧来煲一碗吧!用料:猪肺1个,南、北杏25克,百合15克,蜜枣6粒。(图片id:21...

  • 原野风味——菌菇骨头汤

    原野风味——菌菇骨头汤

    提要:煲汤需要足够的耐心,精心准备食材,控制火候是必须的,接下来,小编给大家带来了一份独具原野风味的菌菇骨头汤。骨头汤一定要熬才能出味,怎么熬?看看这款菌菇骨头汤是怎么熬出来的。制作材料:猪骨400克,香菇、白灵菇、猴头...

  • 老鸭汤的家常做法和功效

    老鸭汤的家常做法和功效

    提要:老鸭汤因为具有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效,非常适合夏季饮用,本文将为大家介绍老鸭汤的家常做法和功效。老鸭汤作为夏季的一款养生汤并且深受大众的喜爱,你会做吗?下面就让小编为大家介绍一下...

  • 夏天多喝老黄瓜瘦肉汤美味又养生!

    夏天多喝老黄瓜瘦肉汤美味又养生!

    提要:老黄瓜瘦肉汤可是美味又养生的食膳!小编今天就教大家在家里煲靓汤养生!老黄瓜性凉味甘,有清热、利水、解毒、祛湿等功效。老黄瓜瘦肉汤在这个夏天最适合不过了!小编就教大家做老黄瓜瘦肉汤!(图片id:21478031,老黄瓜瘦肉汤...

  • 雪梨苹果猪展汤,去秋燥滋润过秋季

    雪梨苹果猪展汤,去秋燥滋润过秋季

    提要:干燥的秋季,想要滋润度过,不妨多喝这款雪梨苹果猪展汤,这道汤真的是滋润极了。秋天要多喝滋润的汤水,下面就为大家带来雪梨苹果猪展汤,一起看看。雪梨苹果猪展汤所需材料原料:猪展,雪梨,苹果,南北杏,蜜枣配料:油,盐(图片id:1075...

  • 润肺又润肤的芸豆猪手汤

    润肺又润肤的芸豆猪手汤

    提要:芸豆猪手汤不但营养又美味,而且还有养胃的功效,最主要的是,还可以美容哦!芸豆猪手汤是秋季的靓汤,不但养胃,还能滋润肌肤,女性朋友们,一定不要错过哦!芸豆猪手汤所需材料原料:猪手,芸豆,红枣,枸杞配料:料酒,盐,姜(图片id:22962758,芸...

  • 炎夏解暑佳品——冰镇绿豆汤的做法

    炎夏解暑佳品——冰镇绿豆汤的做法

    提要:夏季喝上一碗冰镇的绿豆汤,感觉非常凉爽,冰镇绿豆汤的做法简单易学哦!大家也学学吧!冰镇绿豆汤可以清热解暑,是夏季理想的解暑饮品,做法简单易学,一起来看看吧!冰镇绿豆汤所需材料原料:绿豆,蜜枣,冬瓜糖,陈皮配料:薄荷叶(图片id...

  • 花生冬菇猪脚汤滋补润肺

    花生冬菇猪脚汤滋补润肺

    提要:冬天天气干燥,花生冬菇猪脚汤滋补润肺,就有这样的功效,可以试试。猪脚的胶质,对干燥的皮肤很有帮助,所以冬天不防喝喝这款汤。花生冬菇猪脚汤的材料原料:猪脚一只,红衣花生,冬菇8只配料:盐适量花生冬菇猪脚汤的做法1.猪脚...

  • 土茯苓莲子猪骨汤去湿热润秋燥

    土茯苓莲子猪骨汤去湿热润秋燥

    提要:虽说现在已经是秋天了,但天气还是很热的,去湿热润秋燥不妨煮土茯苓莲子猪骨汤来喝。下面为大家带来土茯苓莲子猪骨汤,非常适合这段时间的天气食用,有兴趣的不妨试试。土茯苓莲子猪骨汤所需材料原料:猪骨辅料:扁豆,薏米,芡...

  • 绿豆瓜皮话梅汤 降血脂抗过敏下火

    绿豆瓜皮话梅汤 降血脂抗过敏下火

    提要:绿豆是很好的防暑降温解毒食物,这款绿豆瓜皮话梅汤可以生津止渴,是一道简单又营养的防暑饮品。上火热气怎么办?快来煲一碗绿豆瓜皮话梅汤喝吧,以下是具体的做法。用料:西瓜皮100g,绿豆50g,话梅3颗,冰糖适量。(图片id:581685...

  • 紫菜虾皮汤秋季润燥又养胃

    紫菜虾皮汤秋季润燥又养胃

    提要:秋季不但要润燥,还要养胃,这款紫菜虾皮汤有很好的养胃功效,秋天当妨试试。紫菜虾皮汤的做法很简单,下面就一起来学习紫菜虾皮汤的做法。紫菜虾皮汤所需材料原料:紫菜,虾皮,鸡蛋配料:植物油,料酒,酱油,香油,醋,味精(图片id:319221...

  • 冬季滋补汤美味百合鲫鱼汤

    冬季滋补汤美味百合鲫鱼汤

    提要:百合鲫鱼汤,在冬季很适合滋补,而且美味,不妨来学学做法吧。百合鲫鱼汤可以滋补清降,在冬季喝最用效,想喝的就跟着一起来做做吧。百合鲫鱼汤的材料原料:鲫鱼1条,百合适量配料:盐百合鲫鱼汤的做法1.把鲫鱼的鳞、鳃、内脏去...

  • 粟米甘笋鸭肉汤 冬季御寒必备

    粟米甘笋鸭肉汤 冬季御寒必备

    提要:冬季喝什么汤好呢?今天小编给大家带来一道冬季养生汤,粟米甘笋鸭肉汤,可以增强抵抗力抵御寒冷哦!冬季养生少不了汤,下面就教大家怎么做这道粟米甘笋鸭肉汤。主料:鸭胸肉150g,粟米20g,胡萝卜310g。辅料:油、鸡粉、清水适量...

  • 健康营养美味粤菜煲汤做法

    健康营养美味粤菜煲汤做法

    提要:广东的老火靓汤非常出名,享誉海内外,好喝又营养,今天就告诉大家粤菜煲汤的做法,爱喝汤的朋友不要错过罗。想煲靓汤并不难,按照以下的步骤来做,你也可以煲出美味的汤,看看粤菜煲汤做法。淮山玉米花生豆骨头汤材料:猪筒骨,花...

  • 冬瓜支竹肉丸汤 冬季要滋润也要营养

    冬瓜支竹肉丸汤 冬季要滋润也要营养

    提要:冬季多喝汤,不但润燥,还能润肤,今天给大家带来冬瓜支竹肉丸汤,非常的有营养。冬瓜支竹肉丸汤鲜香味浓,而且营养丰富,非常适合冬季食用,赶紧来试试吧!冬瓜支竹肉丸汤所需材料原料:冬瓜,肉丸,鱼丸,支竹配料:油,盐,姜,葱(图片id:982090...

  • 冬季养生精选汤——菌菇肉丸甘蔗汤

    冬季养生精选汤——菌菇肉丸甘蔗汤

    提要:冬季要养生,不用吃太多补药,自己动手煲一款靓汤也可以哦,菌菇肉丸甘蔗汤就是不错的健脾养胃汤。菌类营养价值十分丰富,含有较多的蛋白质,碳水化合物和维生素等,多吃可以增加人体免疫力,用来煲肉丸甘蔗汤也不错哦!主料:里...

  • 补钙美容 海带猪蹄汤

    补钙美容 海带猪蹄汤

    提要:猪脚搭配海带不仅能中和油腻感,而且味道还十分鲜美,今天小编就和大家分享海带猪蹄汤的做法,一起来看看吧。猪脚既能美容又能补钙,是很多人都喜欢吃的食物,下面小编就和大家分享补钙美容的海带猪蹄汤的做法。(图片id:2147...